احلى تعبير عن النظافة

النظافة من الإيمان كما قال نبي الله محمد صلى الله عليه و سلم ، فقد أكد علينا رسول الله كما أكد الدين الإسلامي على أهمية المحافظة على

النظافة

، و ذلك لأن النظافة مهمة في حياة و صحة الإنسان ، و التي تحميه من الكثير من الأمراض المختلفة ، و الفيروسات و البكتيريا التي تنشط في الأماكن العفنة ، أو الغير نظيفة ، كما أن الحفاظ على نظافة و ترتيب المكان حول الفرد يرضي نفسه و يجعله مقبول من الناس و يرضى عنه الله عز و جل

النظافة


و تعتبر النظافة هي أساس كل بيت و كل حضارة و كل مجتمع ، فالمجتمع النظيف يعرف بتقدمه و حضارته ، حيث أنه لا يقبل أي إنسان أن يتعامل أو يجلس في مكان غير نظيف ، أو حتى يأكل مع شخص غير نظيف ، و من المعروف أن النظافة هي دليل على صحة الإنسان و قوته ، و مدى تحضره أيضا .

و النظافة في حد ذاتها تجلب

الراحة النفسية

و تنشر الشعور بالسعادة في الإنسان و حياته ، أما القذارة و الاتساخ فإنه ينشر الشعور بالتعاسة و الحزن و ينشر الطاقة السلبية في حياة الفرد ، كما أنه يجعل الإنسان مستنقع من الأمراض المختلفة ، مما يجعله من الضروري المحافظة على النظافة الشخصية لتجنب الأمراض النفسية و العضوية الناتجة من البكتريا و الفيروسات المختلفة .

كيف تحافظ على النظافة الشخصية


و لكي يقي الفرد نفسه من الأمراض و الأوبئة ، فإنه يجب إتباع عدة إجراءات و نصائح مهمة و منها :

1- يجب الحفاظ على

نظافة الفرد الشخصية

عن طريق الاستحمام يوميا أو يوم بعد يوم ، و ذلك حيث يجعل الجسد نظيف لا يحتوي على أي بكتيريا أو فطريات ، كما أنها تقدي على رائحة العرق المزعجة ، و التي تجعل باقي الناس ينفرون منه ، و يجب ارتداء الملابس النظيفة و المكوية و ذلك للحفاظ على الشكل العام الخاص بك .

2- تناول المأكولات النظيفة و عدم تناول المأكولات المكشوفة ، أو من الباعة الجائلين ، و الحفاظ على الطعام بعيدا عن الحشرات ، و ذلك لأن الحشرات تقوم بنقل الأمراض و

الجراثيم

للطعام ، و خاصة تنتشر هذه الأمراض في الطعام الملوث ، و خاصة من الباعة الجائلين .

3- الجدير بالذكر أنه يجب الحفاظ على غرفة نومك هانئة و مرتبة و نظيفة ، و ذلك حتى لا يعيش بها الحشرات و الأمراض و الطفيليات و

الفطريات الدقيقة

، و التي تصيب الإنسان بأمراض خطيرة ، إلى جانب أن ترتيب الغرفة و الحفاظ على نظافتها ، يساعد الشخص للابتعاد عن الطاقة السلبية .

4- يجب الحفاظ على المنزل نظيف كما يجب عدم تراكم القمامة داخل المنزل و التخلص منها أول بأول ، حتى لا ينتشر الروائح الكريهة في المنزل ، و تنتشر الأمراض ، و يمتلئ المنزل بالحشرات و الديدان ، و الذباب و

البكتيريا

تبدأ في الانتشار أيضا مسببة أمراض كثيرة للموجودين في المنزل ، كما أنها تجعل كل من في المنزل مهدد الإصابة من أي مرض .

5- يجب الحفاظ على نظافة المكان الذي تمكث به و تقضي به معظم يومك ، كما أنه يجب المحافظة أيضا على الشوارع و المطاعم التي نرتادها ، و الفنادق و كل مكان نقضي به بعض الوقت ، كما يجب أن نتخلص من القمامة في أماكنها الصحيحة ، و ليست في عرض الشارع أو على السلم ، و ذلك للحفاظ على المظهر العام للشارع و للمكان الذي تعيش به .