كيف تضع حدود مع الآخرين ؟

يتعرض الفرد للكثير من الخلافات و المشكلات مع من حوله ،و ذلك لعدة أسباب من بينها سوء المعاملة ،و عدم الإحترام ،و التقدير ،و لذلك من الضروري أن يتعلم الفرد كيف يضع حدود مع الآخرين ،و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف نشرح ذلك تفصيلاً فقط تفضل عزيزي القارئ بالمتابعة .




اسباب تطاول شخص على اخر


يعتبر تطاول ،و استمرار  بعض الأشخاص في تعاملهم بسوء مع من حولهم و تعمد إحراجهم أحد أهم الأسباب التي تتسبب في إثارة الخلافات و المشكلات بين أبناء المجتمع ،و هناك عدد عوامل تتسبب في ذلك من بينها امتلاك الفرد لشخصية ضعيفة ،و عدم قدرته على الدفاع عن نفسه ،و اعتماده على غيره بشكل أساسي للتفكير ،و اتخاذ القرارات الهامة نيابةً عنه ،و هذا ما يعطي لهم الفرصة للتعدي عليه ،و التعامل معه بأسلوب غير لائق .

كيف اضع حدود مع الاخرين

من الضروري أن يتعلم الفرد كيف يضع حدود مع الآخرين ،و ذلك حتى يكون بمأمن من سوء تعاملهم ،و يستطيع حفظ كرامته ،و مكانته بين الناس ،و من أبرز الطرق التي يجب الإعتماد عليها ما يلي :-

* يجب أن يكون واثقاً من نفسه ،و يقوم بحصر جميع السمات ،و المميزات  التي يتمتع بها ،و يحاول تطويرها ،و تنميتها ،و عليها أن يقوم بتعلم



فن الحوار



،و آدابه ،و ذلك حتى ينجح في التواصل مع الآخرين بنجاح ،و يتكسب تقديرهم و احترامهم .

* يجب أن يحاول الفرد تثقيف نفسه ،و هذا  من خلال تخصيص وقت للقراءة ،و



المطالعة



،و البحث عن كل ما هو جديد ،و التحدث مع أهل العلم ،و المعرفة ،و  ذلك لكي يصبح لديه حصيلة مميزة من المعلومات  تمكنه من الدخول في نقاش مع من حوله .

* يجب على الفرد أن يتعلم كيف يكون حازماً حتى يستطيع اتخاذ القرارات المناسبة في الوقت المناسب ،و كذلك لكي ينجح في مواجهة من يتطاول عليه .

* يجب على الفرد أن يبتعد عن العنف ،و الغضب و الصراخ لأنه هذه الأساليب تدل على ضعف الشخصية على الفرد أن يلتزم بالأخلاق الحميدة كالتسامح ،و الصبر مع المحافظة على كرامته ،و احترامه ،و تقديره لذاته .

* يفضل أن يبتعد الفرد عن المزح  مع الآخرين ،و لكن عليه أن يتعامل معهم ببساطة بعيداً عن التكلف ،و التصنع لكي ينجح في كسب ودهم ،و تقديرهم .

* تجنب الفضول الزائد ،و التدخل في خصوصيات الآخرين ،و ذلك حتى لا يعطي لهم الفرصة للتدخل في شئونه ،و خصوصياته .

* يجب أن يخبر الآخرين  بأسلوب مميز  بأن الأساليب التي يتعاملون بها معك تثير غضبك ،،و في حالة إذا تكررت أخطائهم عليه أن يبتعد عن مجالسة هؤلاء الأشخاص ،و يمكنه أن يتخذ إجراء آخر فمثلاً إن كان من يتطاول عليه أن يتمادى في أفعاله الغير مستحبة زميل له في العمل يمكنه أن يخبر رئيسه في العمل .

*   على الفرد أن يختار من يتعامل معهم بعناية شديدة ،و يبتعد عن أصحاب الأخلاقيات و العادات الغير مستحبة ،و ذلك لكي يتجنب الخلافات ،و المشكلات ،و يحرص دائماً على التعامل مع أصحاب الأخلاقيات الطيبة ليستفيد منهم فهؤلاء الأشخاص يمنحون غيرهم طاقة إيجابية رائعة .

*   يجب على الفرد أن يتعلم كيف يتعامل مع الآخرين بأحترام ،و تقدير ،ذلك حتى يجبرهم على احترامه .

* يفضل الإبتعاد عن الأنانية ،و التكبر لأن كل هذا قد يكون سبباً في تعرضه الكثير من الصراعات ،و المشكلات ،و هذا ما يعوقه عن الوصول لأهدافه .