الدورة الدموية هى حركة الدم و استمرارية انتقاله بين الخلايا لايصال الغذاء و الاكسجين اللازم لكل خلية ، و لذلك فإن حركة الدورة الدموية بسهولة دون اي عوائق يساعد الدم و يعمل على تغذية الخلايا بشكل جيد و ابقائها حية و صحية تتمكن من القيام بوظائفها الحيوية بشكل جيد ، و لكن هناك العديد من الامراض التي قد تصيب الدورة الدموية و ان لم يتم علاجها في التوقيت المناسب فإنها تترك اثار جانبية ضارة على حركة الدورة الدموية ..

◄ اسباب الدورة الدموية الضعيفة :

عدم قدرة الجسم على ايصال التغذية و الاكسجين اللازم لخلايا الجسم هو ما يسمى بنقص التروية و ذلك يعود الى ضعف الدورة الدموية نتيجة اصابتها ببعض المشاكل و اهمها تصلب الشرايين و انسداد الشرايين الطرفية بالاضافة الى بعض الامراض الاخرى التي تسبب زيادة التعرض لخطورة ضعف الدورة الدموية و اهمها : مرض السكري و امراض القلب و السمنة و تجلط الدم بالاضافة الى التدخين و فترة الحمل و مدمنين الكحول ..

◄ هل انت مصاب بضعف الدورة الدموية :

هناك العديد من الاعراض التى تظهر بشكل مبكر يجب العلم بها و في حالة حدوثها يجب استشارة الطبيب و البدء في العلاج في الحال و ذلك لتجنب المشكلات المعقدة التي قد تتعرض لها اذا تأخر العلاج و اهمها التعرض للنوبات القلبية و السكتات الدماغية و كذلك قد تتعرض للوفاة بشكل مفاجئ ..

=> الاجهاد المستمر والتعب :

الشعور بالتعب المستمر و الارهاق من المجهود مهما كان بسيط فذلك قد يشير الى ضعف الدورة الدموية حيث ان عدم وصول الم بشكل جيد الى الخلايا قد يتسبب في اضعافها و عدم قدرتها على القيام بوظائفها بالشكل الطبيعي و بالتالي في حالة الشعور بالاجهاد المستمر دون سبب واضح مثل عمل مجهود بدني شديد او تناول ادوية معينة او عادات صحية خاطئة مثل قلة النوم او شرب الكحول او الكافيين بشكل مفرط فذلك قد يشير الى الاصابة بضعف الدورة الدموية و يجب الرجوع الى الطبيب .

=> تنميل و برودة الاطراف :

الاحساس بالتنميل او التخدير في احد الاطراف اليدين او القدمين فذلك قد يشير الى ضعف الدورة الدموية و ذلك لصعوبة وصول الدم الى الاطراف فتبدأ في التوقف تدريجياً و قد يكون التنميل بسبب مشكلات اخرى مثل نقص

فيتامين B12

او الاحساس المفرط بالبرد ، اما عن برودة الاطراف فإن ضعف الدورة الدموية يسبب خلل في قدرة الجسم على الاحتفاظ بدرجة حرارته المعتدلة و بالتالي في حالة برودة الاطراف بشكل مستمر يشير الى الضعف في وصول الدم الى الاطراف و يجب استشارة الطبيب .

=> تورم الاطراف :

قد يلاحظ المريض انتفاخ احد اطرافه و خاصة القدمين دون سبب و ذلك يعود الى ضعف الدورة الدموية و عدم وصول الدم الى الكلى بشكل جيد مما يجعلها غير قادرة على الاحتفاظ بالسوائل و بالتالي يتم تجمعها في الانسجة المحيطة ، و قد يكون سبب تورم الاطراف نتيجة الوقوف او الجلوس لفترات طويلة او السمنة و تقدم العمر و كذلك تناول الملح بكميات كبيرة و في حالات الحمل ، في حالة انتفاخ القدمين يجب رفعهما الى مستوى القلب لفترة حتى تستعيد الدورة الدموية حيويتها مرة اخرى و يختفى التورم ، في حالة الاستمرار في ذلك الانتفاخ فذلك يؤكد ضعف الدورة الدموية .

=> اعراض اخرى :

هناك بعض الاعراض الاخرى و التي قد تكون سبب ايضاً في ضعف الدورة الدموية و من اهمها مشكلات الغدة الدرقية و الاعتلالات العصبية بالاضافة الى الاصابة بالدوالي و عدم القدرة على الانتصاب و كذلك ضعف المناعة و

صعوبة التئام الجروح

بسهولة ، و في حالة ملاحظة احد هذه الاعراض او الامراض يجب استشارة الطبيب في الحال للبدء في العلاج المبكر قبل التعرض الى المضاعفات .