الصحة هي الأساس الذي يبحث عنها الكثيرون مع اختلاف السن، فالصحة هي أسلوب حياة ومن يتبع هذا الأسلوب يسلم من الإصابة بالأمراض التي غزت عصرنا كمرض السكري والقلب والسمنة والضغط، لذلك فمن الأفضل الالتزام بأنواع معينة من الطعام الصحي من دون تناول الوجبات الدسمة التي تؤثر بلا شكل على الصحة، ولكن ما يعيب هذا الأسلوب هو الملل من وراء تكرار الأكلات الصحية المختلفة مما يجعل الكثير من متبعي الأسلوب الصحي يتوقفون عنه، ولكن مؤخرا ازداد الوعي جدا بأهمية الطعام الصحي ليجعل الكثير من المطاعم تتجه لتقديم هذا النوع من الوجبات الأقل من حيث السعرات الحرارية وفي نفس الوقت لذيذة الطعم وغنية من حيث قيمتها الغذائية ، وفي السعودية يوجد عدد كبير من تلك المطاعم الصحية ومن هنا فإننا نقدم أفضل المطاعم الصحية في السعودية

مطعم “الوجبات البيتية HomeMade Box”

هذا المطعم هو من أشهر المطاعم التي تقدم الوجبات الصحية المتميزة، حيث يتبع أكلات دايت لذيذة الطعم كأنها مصنوعة في المنزل، فهي خالية من أي إضافات أو نكهات صناعية وهو الأمر الذي يميز الوجبات المقدمة في هذا المطعم، عنوانه حي السليمانيّة بالرياض.

مطعم “من الطبيعه From Nature”

وهو أيضا أحد أبرز المطاعم الصحية في السعودية وتحديدا في الرياض، والذي يتميز بتقديم أحلى الوجبات الطبيعية الصحية والخالية من أي دسم وسعرات حرارية، كما يقدم أنواع مختلفة من الحلويات الشرقية والغربية بسعرات حرارية منخفضة، ويقع في حي السلمانية بالرياض.

“وجبتي الرياضيّة Sport meal”

وهو من أبرز المطاعم التي يمكن زيارتها في السعودية لتناول الوجبات الصحية بدون أي إضافات أخرى تفسد الحمية الغذائية، فقائمة الطعام الخاصة بهذا المطعم مليئة بالوجبات الصحية باختلاف أنواعها، إضافة إلى المشروبات الصحية أيضا ، وهو من المطاعم الذي تحظى بنسبة كبيرة من الزوار خاصة الرياضيين، ويقع هذا المطعم في حي الروضة بجدة.

مطعم كويزنوز صب quiznos sub

وهو من المطاعم المشهورة جدا في السعودية لأنه يتميز بتقديم الوجبات الصحية الخالية من الدهون إضافة إلى تقديم الصلصات الحارقة للدهون مع السلطات والوجبات المنخفضة السعرات الحرارية، ويقدم مجموعة متنوعة من الساندوتشات الصحية ويقدم خدمة التوصيل للمنازل.

مطعم دايت ديلايت diet delite

كما هو واضح من اسم المطاعم فهو من المطاعم الصحية في السعودية وتحديدا في حي العليا بالرياض والذي يقدم مجموعة من الأطباق الصحية منخفضة السعرات الحرارية، كما يقدم مجموعة من العصائر والمشروبات منخفضة السعرات الحرارية والحارقة للدهون أيضا.

مطعم ميجا رابس mega wraps

وهو من المطاعم الصحية الذي يحظى على أعلى نسبة من الإعجاب من قبل الزبائن في السعودية خاصة وأنه يقدم أنواع مختلفة من الساندوتشات الصحية والخالية من الدهون والدسم، والتي تناسب كل من يتبع حمية غذائية، ويقع هذا المطعم في حي العليا بالرياض ، وعن أفضل الأطباق به هو دجاج الترياكي.