القلب هو العضو الأنشط في جسم الإنسان ، يعمل بنشاط منذ خلقه وحتى موته دون كلل ، فيلبي حاجة كل أعضاء الجسم ويضخ لها الدماء اللازمة لعملها دون توقف ، ونبضات القلب هي أكبر دليل على مستوى نشاطه وعمله ، فعند سماع الإنسان خبرآ سعيدآ يبدأ القلب بالنبض سريعآ ، كذلك عند تعرض الإنسان لحالة من الرعب يترجم القلب هذه الحالة في صورة نبضات قوية ومتسارعة .

وعندما يشك الإنسان في إصابته بمرض من أمراض القلب ، أول ما يبدأ به الطبيب هو إجراء فحوصات لتشخيص المرض من خلال مرقبة سرعة وقوة نبضات القلب ، لذلك تعد نبضات القلب مقياسآ دقيقآ للدلالة على صحة الإنسان أو إصابة قلبه بمرض .

ولكى تعرف ما إذا كنت سليمآ أو مريضآ يجب أن تعرف كيف تكون نبضات القلب :

ينبض القلب السليم حوالي من 60 إلى 85 نبضة في الدقيقة ، ويعتبر أي عدد نبضات أقل أو أكثر من هذا الرقم دلالة على وجود مشكلة بنبضات القلب ، فالقلب ينتج حوالي 10 آلاف نبضة في الدقيقة .

وهناك عدة عوامل تؤثر على مستوى وعدد نبضات القلب يجب معرفتها وهي :

1 – السن :

فنبضات القلب لدى الشباب تختلف عن نبضات قلب الكبار او المسنين ، فكلما كان الإنسان سنه صغير كلما زاد عنده معدل نبضات القلب ، وتقل تدريجيآ مع الكبير وهو ما يعتبر طبيعيآ .

2 – الحالة الصحية :

فمرضى القلب تختلف نبضات قلبهم عن الأشخاص العاديين ، ففي بعض أمراض القلب تكون النبضات متسارعة وقوية لدرجة ان المريض يسمعها أحيانآ ، وهناك أمراض أخرى تجعل نبضات القلب المريض قليلة ومنخفضة ، وكلاهما خطير لأنه خروج عن المألوف والطبيعي .

3 – الجنس :

تختلف نبضات قلب المرأة عن الرجل ، فيعتبر قلب المرأة اصغر حجمآ من قلب الرجل لكنه أسرع في نبضاته وأقوى .

4 – ممارسة الرياضة

:

فنجد على سبيل المثال أن الرياضيين يتمتعون بحالة قلب أفضل من غيرهم ، نظرآ لما تحملة ممارسة الرياضة من فوائد لعضلة القلب ، ودائمآ ما تكون قلوب الرياضيين نبضاتها سريعة ونشيطة وهو نتيجة طبيعية لممارسة الرياضة .

أسباب تغير نبضات القلب :

قد يلحظ الشخص العادي تغير نبضات قلبه عن ما هو معتاد ، ويكون لذلك عدة أسباب :

1 – الإصابة بمرض بالقلب : فالأشخاص المصابون بأمراض القلب يحدث لديهم تغير واضح في حالة القلب ، فيشعر المريض بتسارع نبضات قلبه أو تباطؤها بشكل ملحوظ .

2 – التعرض للتوتر والقلق : تساهم الضغوط النفسية في الإصابة بتغير في نبضات القلب ، فتؤدي إلى تسارع النبضات لدرجة قد تكون مزعجة للمريض .

3 – إرتفاع درجة حرارة الجسم بسبب نزلات البرد : في حالة إصابة الشخص بنزلات البرد الشديدة ترتفع درجة حرارة جسمه ، وهو ما يؤدي لزيادة ضربات القلب بشكل واضح .

4 –

انخفاض ضغط الدم

: حيث يؤدي لتسارع ضربات القلب بشكل ملحوظ أيضآ .

5 – الإصابة بفقر الدم : فالمصابون بالأنيميا يعانون من تسارع ضربات القلب ، للدرجة التي تجعلهم يشكون في إصابتهم بأحد أمراض القلب .

وتعتبر المشاعر والإنفعالات الوقتية من أكبر العوامل التي تؤثر في نبضات القلب ، حيث أن الفرح والسعادة والحزن والخوف كلها تتحكم في تسارع أو تباطؤ نبضات القلب .

والطريف أن الإنسان يمكنه قياس عدد نبضات قلبه وسرعته بنفسه لكن بالطبع هذه الطريق ليست دقيقة أة علمية لكنها تعرفك إن كان قلبك بنضاته طبيعية أم متسارعة ، يمكن قياس النبضات عن طريق وضع اليد على مكان النبض وحساب عدد النبضات في الدقيقة الواحدة .