يمر جسمك عبر الكثير من التغييرات خلال فترة الحمل ، اتساع الرحم وتمدد البطن وسوف تشهدين تحولاً في جميع أنحاء جسمكِ لإفساح المجال أمام الرحم الذي ينمو، وسوف يتغير ثدييك أكثر من مرة استعداداً للقيام بدورهما في تغذية طفلك القادم ، وهنا نقدم لكِ سيدتي من خلال هذا المقال عدداً من التغيرات التي يمكنك ملاحظتها على ثدييك خلال فترة الحمل وما يمكنكِ أن تتوقعينه من اختلافات قبل حدوث الحمل وبعد تأكدك بأنكِ تحملين في بطنكِ جنيناً ، تابعي القراءة وتعرفي عليها معنا .

تغير 1 :

قرحة الثدي ، قد تسمعين عنها سيدتي ولكن في الواقع تعاني منها معظم السيدات خلال فترة الحمل ، وغالباً ما تسمى بحنان الثدي ، و في حين أن بعض النساء قد لا تواجه زيادة حساسية أثناء الحمل إلا أن البعض الآخر قد يواجهنها وهذا يمثل لهم عذاباً ، وقرة الثديين هى العرض الأكثير شيوعاً خلال الأشهر الثلاث الأولى من الحمل ، ويُعتقد أن السبب فيها يعود إلى الزيادة السريعة في هرموني الاستروجين والبروجسترون ، وهذا يتسبب في نان الثدي .وعند دخولك الثلث الثاني من الحمل ،سوف تجدين أن عدم الراحة سوف ينخفض تدريجياً إلى أن يصل إلى الحد المقبول ويقع تحت السيطرة أو يختفي تماماً ، في هذه الأثناء نقدم لكِ بعض النصائح التي تجعلك صامدة وتقلل من مسألة عدم الراحة : وهى ارتداء حمالة صدر الأمومة المناسبة والابتعاد عن مالات الصدر العادية ، ويجب أن تكون حمالة الصدر قطنية لتجنب إصابة ثدييك بالالتهابات أثناء النوم .

تغير2 :

سوف تلاحظين تغير حجم ثدييك إلى حجم أكبر ، الأمر الذي قد يشعرك ببعض التحسن المزاجى خلال تلك الفترة ، فلا داعي للقول هنا أن معظم النساء يبحثن عن مقاييسك الجمال الحديثة دون تكلفة ، وبغض النظر عن الطفل القادم ، إلا أن تغير حجم ثدييك إلى مقاس أكبر هو أمر قد يرفع من معنوياتكِ بشدة ، ولكن الجزء السيئ من الأمر هو أن الموضوع قد يكون مؤلماً ، مؤلماً بشدة حيث يبدأ ثدييك في النمو في وقت مبكر من الأسبوع السادس ، وسوف يستمر هذا النمو إلى نهاية الحمل. وقد تكتشف بعض النساء زيادة حجم الثديين بضعف حجمه خلال حملهن الأول ، كما تواجهين اتساع القفص الصدري من أجل إتاحة المساة الكافية لنمو طفلك ، بينما تجد بعض النساء أن صدورهن تنمو ببطء طوال فترة الحمل، ولكن بالنسبة لآخريات قد يحدث ذلك بشكل متقطع. ومع النمو السريع للثديين قد تجدين أنكِ تشعرين بحكة مع تمدد الجلد والحفاظ على الجلد رطباً قد يساعدك فى التخفيف من هذا الانزعاج .لذا سوف تحتاجين أن تكونين جاهزة بحمالات صدر الأمومة الجيدة خلال فترة الحمل وربما تلجأين إلى تغييرها أكثر من مرة خلال فترة الحمل . وقد تساعدك من تقومين بالشراء منها على إيجاد المقاس المناسب لكِ لدعم ثدييك وكذلك اختيار الحمالات الصدرية التي يمكنك ارتداؤها عقب الولادة أيضاً ، وتجد العديد من النساء أنهن بحاجة إلى حمالة صدر جديدة في نهاية الأشهر الثلاثة الأولى، ومرة أخرى في نهاية الحمل.

تغير3 :

قد تلاحظين سيدتي ظهور عروق واضة على ثدييك أثناء فترة الحمل ، ويُعتقد أن السبب وراء هذا هو زيادة تدفق الدم وبحلول نهاية الحمل سوف يكون لديك أكثر من 50 فى المائة من تلك الأوردة الظاهرة على ثدييك تلبية لاحتياجات طفلكِ ، مما يجعل عروقك أكثر وضوحاً وهذا يمكن أن يكون ملحوظا خاصة في الثديين والبطن. وسوف تصبح الأوردة أقل بشكل ملحوظ بعد الولادة، أو عند التوقف عن الرضاعة الطبيعية لأن جسمكِ لن يطلب المزيد من الإمدادات من الدم لتغذية الطفل ، وعليك أن تجدين طرقاً لعودة الأوردة إلى حالتها ما قبل الحمل.