بسم الله الرحمن الرحيم “واذا مرضت فهو يشفين ” صدق الله العظيم حصى الكلى من أكثر الأمراض خطورة ويتكون حصى الكلى نتيجة لترسب الأملاح والمعادن متخذة شكل الحبيبات الصغيرة في الجهاز البولي وقد تخرج هذه الحبيبات عن طريق البول ويكون الوضع سليم نوعاً ما واما يصبح الأمر أشد خطورة وتترسب في الكلى و نسبة 80% منها مكونة من مركبات الكاليسوم بجانب مجموعة أخرى من المعادن ونسبة 10% من الحصوات تتكون من الفوسفات الثلاثي ونسبة 1% من حصوات الكلى تتكون من مادة تسمى السيستين القائم ويصاحب تكون حصوات الكلى مجموعة من الأعراض منها وجود دم في البول وتغير رائحته ، ارتفاع درجة حرارة الجسم و ألم غير معتاد أسفل الظهر وهذه الآلآم يشعر بها المصاب اذا كانت الحصوات تتحرك انما هناك حالات مرضية لا تتحرك خلالها الحصوات وهنا يكون الأمر أكثر خطورة لأن المرض لن يكتشف بسهولة ، ومؤخراً أشارت الدراسات والتقارير الطبية الحديثة بخطورة المياة الغازية كونها تتسبب في تشكل حصوات الكلى وهذا ما ستدور حوله سطور المقالة التالية .

تفاصيل تقرير طبي ألماني حول علاقة المشروبات الغازية بحصوات الكلى .

نتيجة لزيادة أعداد المرضى والمصابين بحصى الكلى في ألمانيا بصفة خاصة والعالم بصفة عامة بحث الأطباء الألمانيون وراء عادات المصابين الغذائية فوجدوا أن هناك ارتباط وثيق بين ظروف المعيشة وتناول المشروبات الغازية بأسراف فمن مكوناتها مادة الصوديوم التي تتحد مع الأحماض الموجودة في المعدة وتكون أملاح وتؤدي الى الأصابة بحصى الكلى حيث تضاعف عدد المصابين من سنة لأخرى بحوالي ثلاثة أضعاف فمن بين كل 20 مواطن يصاب شخص منهم بحصى الكلى وأكدوا أن عامل الأصابة الأسرع هو الأقبال على شرب المشروبات الغازية وأنها من مسببات ترسيب البول وعلى عكس الماء الذي أشار الأطباء بأهميته في الحد من الترسيب .

أسباب أخرى للأصابة بحصى الكلى :

– تغير المستوى الطبيعي للسوائل في الجسم وزيادة مفرطة في الأملاح والمعادن بجسم الأنسان .

– أسباب وراثية فاذا كان هناك فرد من العائلة عانى بحصوات الكلى فمحتمل أن يصاب بها آخر .

– عدم تناول كميات مناسبة من السوائل والماء تحديداً وبالتالي لا يحافظون على صفاء البول لديهم

– الأسراف في تناول البروتينات واللحوم

– تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والنيتروجين والكاليسوم .

– الأسراف في تناول

فيتامين د

لانه يؤدي لزيادة الكاليسوم في الجسم ومن ثم تكون الحصوات .

– الأسراف في تناول مضادات الحموضة الغنية بالكاليسوم .

– التهابات البول و

زيادة اليوريك اسد

في البول .

– افراز الكلى والأمعاء للكاليسوم .

آلآم تسببها حصوات الكلى :

– صعوبة التبول نتيجة لأنسداد مجرى البول اذ كانت الحصوات كبيرة الحجم وأيضاً من شدة الألتهابات . .

– ألم لايطاق في منطقة القولون قد يفقد صاحبه القدرة على النوم والتركيز ويشتد ليلاً .

علاج حصوات الكلى

-العلاج المنزلي :

تناول الأغذية والمشروبات الطبيعية التي تؤدي للتفتيت .

-العلاج الجراحي :

استئصال الحصوات وتفتيتها بالليزر بالموجات الفوق صوتية أو الموجات الصادمة .

نصائح طبية للتخلص من حصوات الكلى:

يمكن القضاء حصوات الكلى ومنع تكوينها عن طريق اتباع مايلي

– شرب كميات مناسبة من الماء من 8 أكواب وحتى 10 أكواب يومياً .

– تناول الخضراوات الورقية .

– تناول المأكولات البحرية التي تحتوي على نسبة ماغنسيوم جيدة .

– تناول الرمان لأحتوائه على مضادات الأكسدة .

– اصطحاب الكرفس ضمن الوجبات الغذائية وهو يعتبر من أهم ما يزيد البول .

– شرب الشعير المغلي فهو يعالج الحصوات ويمكن تكوينها .

– تناول الفاصوليا فقد أثبتت كفائتها في صحة الكلى بوجه عام .

– شرب أوراق الحبق فهى مفيدة جداً للعلاج

– ينصح بشرب الماء على الريق صباحاً .

خلاصة ما سبق :

لمن يريد التخلص من حصوات الكلى ومعالجتها يلجأ في المقام الأول لشرب الماء ويبتعد عن شرب الصودا والمشروبات الغازية والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكاليسوم والحد من اللحوم والبروتينات ويتبع حمية غذائية ويحرص على الفحص الدوري للتأكد من سلامة الكلى والوعي بخطورة الحصوات كونها تؤدي في النهاية لتلف الكلى نسأل الله السلامة لنا ولكم .