مع قدوم سن اليأس يزداد قلق المرأة خوفاً على زوجها من أن لن يقدر القيام بجميع الأمور الجنسية كما يرغب ويتعامل من قبل ويبقى شعورها بالقلق مسيطر عليها خاصة كلما لاحظت تغير في شكل جسمها ومرونة الجلد ودائماً أكثر ما يهم المرأة الرشاقة والجمال وكلما أقتربت من سن اليأس ضاع منها جزء من رونقها وشبابها وجاذبيتها هكذا تشعر ولذلك تظل هذه المرحلة مرحلة فارقة في حياتها ويقع على عاتق الزوج المسئولية الكبرى خلال هذه المرحلة ليقف بجانبها ويساندها وبمعنى أدق وأشمل يحتويها وخلال السطور التالية لهذه المقالة سنوضح طرق ونصائح التعامل مع المرأة لتخطي هذه المرحلة.

عزيزتي المرأة يمكنك الاطلاع للفائدة على :

ما هو سن اليأس المبكر ؟ وما هي أعراضه ؟

اسرار وحقائق سن اليأس

فيتامينات تحتاجها المراة بعد سن الاربعين

سن اليأس وأعراضه:

مرحلة عمرية تواجهها المرأة عقب انقطاع الدورة الشهرية عنها عندما تصل عمر 45 -55 عاماً وهنا تنتقل المرأة من مرحلة الخصوبة الى عدم القدرة على الأنجاب وتحدث هذه المرحلة تدريجياً مع عدم انتظام الدورة الشهرية وقد تصل المرأة مبكراً لهذا السن اذا كانت تعاني من أورام سرطانية أو استئصال أحد المبيضين أو فشل المبايض في انتاج هرمون الأستروجين ،تقلق المرأة في هذه المرحلة من الجماع لأن الأمر يبدو صعباً كونها تعاني من جفاف ولكنها دائماَ تخجل من الحديث عن هذا الموضوع ويبدو الأمر محيراً بالنسبة للزوج فهو لا يعلم مما تعاني زوجته ويزداد القلق والشعور بعدم الراحة لدية ويسير كل من الزوجين في طريق مغلق لا يفهم كل منهما الأخر هى تنتظر منه الأحتواء وهو لا يعرف لماذا يحتويها وكيف يحتويها لذلك من الممكن أن يذهبا الى مستشارين العلاقات الأسرية والأجتماعية ومن يعالجوا المشكلات الزوجية والجنسية ومن أعراض سن اليأس التعرق الشديد ، وارتفاع درجة حرارة الجسم ، أضطرابات في الوزن والشهية .

طرق تعامل الزوج مع زوجته خلال هذه الفترة :

– المبادرة بالأهتمام :

على الزوج أن يتقبل التغيرات التي تطرأ على زوجته ويعاملها بلطف وأن يبادر بسؤالها مجموعة من الأسئلة كالتالي

– ألاحظ تغيرك وأنك لا تبدين طبيعية ؟

– لم أعد أراكي تضحكين كما كنتي أين طبيعتك وشخصيتك المرحة ؟

– لماذا أنتي مشتتة ، هل كل شئ على ما يرام ؟

والهدف من هذه الأسئلة أن تشعر الزوجة أن زوجها لازال يهتم بها وأنها شئ مهم بالنسبة له وأنه لازال يحترمها

– ثقافة الرجل :

من المهم على الرجل أن يعرف معلومات عن هذا السن وأعراضه وكيفية التعامل مع التغيرات التي ستطرأ على زوجته لكي تتمكن فعلياً من تحمل المسئولين مع زوجتك ومن خلال الثقافة ستتعلمون كيفية التعامل كزوجين وكجماع

-التعامل كزوجين :

من المهم أن تغيروا عادتكم لأن الزوجة لم يكن لديها رغبة جنسية عالية أو العكس تشعر بالتحرر وتميل أكثر للجماع فاذا كانت زوجتك لا تريد الجماع عليك تقبل الوضع بصدر رحب وأن يتحمل كل منهما الأخر وأن يراعي الرجل أنه سيقدم عليه الوقت الذي لا يرغب فيه بالجماع وستتقبل زوجته رغبته .

– أثناء العلاقة الحميمة:

لابد من العودة للسابق والتقبيل مثلاً قبل الجماع ، وتعلم طرق المودة والعواطف .

– استشارة الطبيب :

من المهم أن تستشير الزوجة الطبيب ولابد أن يصطحبها زوجها لكي يتعرفوا كيف يتعاملوا مع بعضهم البعض واذا كنت الزوجة لا ترغب في الذهاب للطبيب كونها لا تتقبل فكرة وصولها لسن اليأس عليها أن تدرك جيداً أنه لا فائدة من المكابرة وعدم الأعتراف بالحقيقة لأن ذلك سيخسرك الكثير .

– نصائح وتوصيات طبية :

من الممكن سيدتي أن تستخدمي الأعشاب الطبيعية لتخفيف آلآم وأعراض سن اليأس مثل الزيوت المستخرجة من زهرة الربيع فهى مفيدة لآلآم الثدي والوخز بالأبر مفيد أيضاً ويقلل من أعراض سن اليأس كالتعرق و الحرارة نسأل الله أن يحمينا جميعاً .

مقالات ذات علاقة بسن اليأس :

امراض تهدد المرأة أكثر من الرجال

مقاومة اعراض سن اليأس بالاعشاب الطبيعية