بسم الله الرحمن الرحيم “وكان فضل الله عليك عظيماً ” صدق الله العظيم وهب لنا الخالق الكثير من النعم التي لا تعد ولا تحصى وحذرنا أيضاً من ما يهلكنا ويضر بنا بل وجعله حراماً علينا أيضاً وبالرغم من ذلك هناك فئة من الناس تسعى بقدميها الى ما يبدد صحتها ويفقدها شبابها ويلحق الضرر والأذى بها ومن أبرز هذه العادات التي يسعى وراها الأنسان ويستمتع بممارستها بل ويوهم نفسه أنه يجد سعادته فيها هو تناول السجائر فمع الأنتشار الواسع لحملات الأقلاع عن التدخين في الأونة الأخيرة سواء من رجال الدين أو الأطباء الذين وضحوا لنا خلال دراساتهتهم جميعها خطورة التدخين على االقلب والرئتين والصدر والأمراض الأخرى كالسرطان فضلاً عن ضعف القدرة الجنسية وهلاك مناعة الجسم ومع الألحاح الشديدة من قبل السيدات والأبناء على الرجال لكي يقلعوا عن هذه العادة المدمرة التي تتسبب له في ضياع صحته وأمواله وتهدد حياته وحياة كل من حوله وحتى السيدات أيضاً يلجأن الى التدخين وهماً منهن أنه يزيد من سعادتهن الا أن له أضرار في أشد الخطورة على صحتهن وصحة أبنائهن وقد قامت هذه الدراسة الطبية التي ستشير اليها تفاصيل هذه المقالة حول تأثير التدخين الخفيف على السيدات و الرجال الذين اتخذوا موقفاً محادياً وهو لا الاقلاع التام ولا الأسراف في تناولها أذاعوا أنهم سيحاولون التخفيف من تناولها وقفت لهم الدراسات الطبية مجدداً بالمرصاد معلنة أن لا تزال جرس خطر التدخين يدق ليهدد قلبك حتى اذا قمت بتخفيف شرب السجائر وسيتضح ذلك من خلال السطور التالية .

هناك خرافات عن التدخين تعرف عليها :

(

حقائق وخرافات عن التدخين

)

تفاصيل دراسة أمريكية : للسيدات والرجال لا داعي من الوهم فالتدخين الخفيف يضر بصحتك :

على يد مجموعة من الأطباء الأمريكيين قامت واحدة من الدراسات الطبية الحديثة التي تقوم حول أثر التدخين الخفيف على صحة القلب وشملت هذه الدراسة مجموعة من السيدات اللاتي يتراوح أعمارهن من 18 عام وحتى 25 عام وكان عدد النساء اللاتي أجريت عليهن الدراسة قد وصل الى 9800 امرأة مشاركة وكان هؤلاء السيدات قد أعتقدن أن تدخين السجائر بشكل غير منتظم أو على فترات غير منتظمة يؤدي الى تخفيف آثارها على صحتهن الا أن النتائج فجائتهن بعكس ذلك فقد قال أطباء جامعة تكساس الأمريكية المشرفون والقائمون على الدراسة أن التدخين التخفيف حتى وان كان على فترات متباعدة له نفس الأثار السلبية التي يتسبب فيها التدخين بشكل مستمر فقد أشار الأطباء أن سجارة واحدة في اليوم ترفع معدل الأصابة بأمراض القلب الى ثلاثة أضعاف لذلك فالامر لا يزال ينذر بالخطر لا يزال يشير الى أن أمراض القلب والصدر والرئة على حافة الأقتراب والفتك بصحتك ونقل أمراض أخرى لمن حولك لذلك الأقلاع التام عن التدخين هو الحل الوحيد لوقف هذا الخطر.

نتائج الدراسة الطبية الأمريكية :

حتى وأن كنت تعاني من وهم الأدمان بالسجائر وأنك لا تقدر الأستغناء عنها حان الوقت الذي تعلن فيه تخليك عن هذه العادة حان الوقت لغلق باب الخطر ورده بعيداً عندك التدخين الخفيف ليس الحل فحتى سجارة واحدة كفيلة بتعرضك ثلاثة أضعاف لأمراض القلب والصدر التي تعجزك عن ممارسة حياتك الطبيعية وحتى السيدات والتى قامت الدراسة حولهم التدخين فضلاً عن أمراض القلب فهو مضر لصحة طفلك والحمل فيما بعد وقد يعرضك لتشوه الأجنة لذلك لا تجني على نفسك وعلى أطفالك فتخليكي عن هذه العادة مكسب كبير لكي ولكل من حولك هكذا تكون الدراسة قد أنتهت وأفصحت عن نتائجها المعروفة بالنسبة للكثير ممن أختاروا ألا يخدعوا نفسهم بوهم التدخين الخفيف لتخفيف الأثار المرضية والصحية نرجو من الله عزل وجل أن يرد عنا باب الخطر والأمراض ويحفظنا برعايته فهو وحده القادر على ذلك.

مقالات اخرى ذات علاقة بالتدخين :

طرق الاقلاع عن التدخين

اضرار التدخين على الصحة