آلام النمو هى عبارة عن أوجاع تكثر عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 الى 12 سنة و تحدث تلك الآلام في أسفل الساقين و يكون الإحساس بالألم في فترة المساء و الليل , هذه الألام تكون مزعجة للأطفال و لكنها لا تتسبب في أضرار طويلة المدى , لا تعني التسمية بآلام النمو أن هناك علاقة واضحة بين قفزات النمو او طفرات النمو و هذه الآلام لذلك فإن الأغلب من الأطباء يفضلون تسميتها ألم الأطراف الليلي المعاود عن الأطفال .

الاعراض .

تظهر ألام النمو في شكل تقلصات في العضلات و تكون شديدة و تظهر في كلا الساقين و بخاصة في الربلة او بطة الساق او الجزء الخلفي من الساق او السمانة , و كذلك في عظمة الظنبوب او القصبة اي الجزء الامامي من الساق , و الكاحلين كما يمكن أن تؤثر تلك الآلام على الفخذين , يصاب الطفل بالإحساس بتلك الآلام ليلًا و غالبًا يأتي الشعور بالألم عقب بذل جهد على غير المعتاد و لا تستمر عادة تلك الآلام حتى الصباح و لا تؤثر على قدرة الطفل على المشي , كما لا تظهر في شكل إصابة جسدية او عرج او عدوى .

في حال إختلاف الأعراض الظاهرة على الطفل عن ما سبق فإن تلك الآلام ليست آالام النمو و هنا يجب أن يتم اللجوء الى إستشارة الطبيب

اسباب الشعور بآلام النمو .

لا يعرف على وجه التحديد اسباب الشعو بآلام النمو رغم شيوع تلك الآلام عند الأطفال و بخاصة الأطفال النشطين و المفعمين بالحيوية و النشاط او الاطفال أصحاب المفاصل الرخوة و المرنة , تميل تلك الحالة الى التوارث في العائلات و حتى الآن لا يوجد دليل يربط تلك الآلام بالنمو او أي اصابات مرضية

ما الذي يجب فعله ؟

1- من الممكن معالجة آلام النمو في المنزل و هو المعتاد لتلك الآلام ويتم ذلك عن طريق إستخدام الباراسيتامول و الايبوبروفين , هنا يمكن ان يتم تناول المسكنات بشكل وقائي قبل الذهاب الى النوم مما يساعد على أن يحافظ الطفل على نومه و بخاصه في الأيام التي يزيد فيها معدل النشاط و الحيوية , لكن هنا يجب مراعاة عدم إستخدام الأسبرين للتسكين حيث يمثل الأسبرين خطورة على الأطفال اقل من 16 سنة الا اذا سمح الطبيب بذلك .

2- التدليك حيث يمكن ان يكون إجراء تدليك للعضلات الخاصة بساق الطفل بقوة مفيد و كذلك تدفئة الساق عن طريق الكمادات الساخنة .

3- إستعمال الأحذية الداعمة كالأحذية الرياضية فهى تساعد على الحماية من آلام النمو و عند إرتدائها يجب إحكام ربطها .

متى ينبغي مراجعة الطبيب ؟

في الغالب لا يتم مراجعة الطبيب عند الإصابة بتلك الآلام و لكن في حال معاناة الطفل من الاعراض بشكل شديد او ظهور دليل على وجود إصاب بنوع اخر او حالة اخرى و منها : –

1- الإحساس بالآلام في ساق واحدة حيث أن آلام النمو تصيب الساقين معًا .

2- الإحساس بالألم في الذراعين و الظهر مع الإحساس بالألم في الساقين فآلام النمو لا تشعر بها الى في الساقين فقط .

3- الإحساس بالآلام كل ليلة و إستمرار الآلام حتى في فترة النهار اما آلام النمو فتحدث في المساء و الليل و لا تستمر حتى الصباح .

4- ظهور الورم على المفاصل .

5- الحمى و

إرتفاع درجات حرارة الطفل

.

6- الإصابة بفقدان الشهية .

7- النقص في الوزن .

8- يبتعد الطفل عن المشي او ظهور عرجة عند المشي دون معرفة سبب واضح لتلك الحالة .

في تلك الحالة يقوم الطبيب بدراسة للحالة و فيها يقوم بإستبعاد او دراسة الاسباب المحتملة للإصابة و منها إلتهاب المفاصل , الكساح , سرطان الدم , و حسب تشخيص الطبيب يتم تحديد المعالجة او التحويل الى المستشفى للحصول على تشخيص اكثر دقة و تحديد المعالجة المناسبة .

الارتباط بمتلازمة تململ الساقين .

قام الأطباء بعمل إستقصاء لإيجاد هل يوجد رابط بين الشعور بآلام النمو و متلازمة تململ الساقين , و هى تصيب الجهاز العصبي مما يتسبب في الشعور برغبة في تحريك الساقين و الإنزعاج فيهما , و تتحسن حالة الإنزعاج بمجرد تحريك الساقين او تزول تمامًا و لكن حتى الآن لم يعرف ما اذا كانت آلام النمو هى حالة مبكرة من الإصابة بمتلازمة تململ الساقين او هما حالتين منفصلتين .