مسمار القدم أو foot corn أو callosity لها عدد من الأسماء المشهور بها حسب ثقافة كل بلد مثل الجساه أو المسمار أو الثفن أو الدشبن ، يطلق عليه في الثقافة الشعبية لدى بعض الدول الكالو و هو عبارة عن نسيج صلب يتكون في منطقة انكسار العظام عند مرحلة الترميم من المشاكل الجلدية التي يعاني منها عدد كبير من الناس حول العالم تكون عبارة عن جلد سميك أو بروز لحمي ينمو في القدم بالتحديد و بين جوانب اصابع القدم حيث تتراكم خلايا الجلد الميته و القاسية نتيجة للضغط الزائد على الجلد و العظام ، لا يتم نقل المرض عن طريق العدوى قد تكون على شكل قمع صغير بالجلد و قد تكون على شكل بثور سطحية بسيطة .

أعراض الاصابة بالمرض :

يبدأ المرض باحمرار بسيط في مكان الاصابة ثم تقشر الجلد و ظهور قشور جلدية بيضاء صغيرة ثم تتضاعف إلى ان تصبح قشور بيضاء سميكة و قاسية و تكون مؤلمة بل شديدة الألم و يظهر في باطن القدم تحديدًا على شكل قوس مشط القدم و المنطقة الخارجية من الاصبع الصغير نتيجة للإحتكاك بالحذاء ، و بين الاصبع الرابع و الخامس و يكون المسمار لحمي و مائل للبياض على عكس الاخرين يكونوا مائلين للون الاصفر لون الجلد الميت ..

الأسباب المؤدية لظهور مسمار القدم :

هناك عددًا من الاسباب و الممارسات الخاطئة التي تسسب في ظهور مسمار القدم ، معظم تلك الأسباب أو يكاد يكون لها نتيجة لعادات خاطئة في التعامل مع أقدامنا من ضمنها :-

اولًا : ارتداء الأحذية الضيقة لفترات طويلة أو ارتداء الحذاء ذات الكعب العالي لفترات زمنية طويلة لدى النساء .

ثانيًا : ارتداء الاحذية القاسية ذات النعال الصلبة بدلًا من الأحذية المريحة لفترات زمنية طويلة .

ثالثًا : عدم ارتداء جوراب قطنية لفترات طويلة مع الضغط و العرق تتولد مسامير القدم .

رابعًا : السير بدون حذاء على السراميك من الاسباب المؤدية لمسمار القدم .

خامسًا : الاصابة بمرض السكري قد يكون الشخص المصاب عرضة لمسامير القدم بشكل مستمر و القدم السكري ما لم يحافظ على صحته و ينتبه إليها .

سادسًا : بعض الامراض مثل مرض

الروماتيزم

حيث يحدث خلل في توزيع الوزن على القدم بشكل متساوي فينتج المسمار .

سابعًا : الوزن الزائد و الضغط الزائد على القدم نتيجة للسمنة يؤدي ذلك إلى ظهور مسمار القدم .

طرق الوقاية من مسامير القدم :

المحافظة على الوزن السليم الصحي من اهم الطرق للمحافظة على الصحة خالية من أي سوء و المحافظة على القدم خالية من الامراض .

ارتداء الاحذية المريحة غير القاسية ، مع عدم ارتداء الاحذية ذات النوعيات الرخيصة .

عند المشي لفترات طويلة لابد من ارتداء حذاء الركض .

غسل الماء يوميًا بعد يوم العمل بالماء الدافء و الصابون و عمل حمام قدم باستمرار للمساعدة في

تنشيط الدورة الدموية

في القدم .

الاكثار من تناول الفيتامينات خصوصًا

فيتامين b12

مع الحرص على تناول الاطعمة التي تحتوي على الكالسيوم و الغذاء الصحي السليم المتوازن .

طرق العلاج من مسامير القدم و أهم المضاعفات :

في كل الأحوال عليك استشارة طبيب امراض الجلدية من أجل التأكد أن الذي بالقدم هو مسمار القدم و يكون العلاج كالتالي :-

لاصقة طبية تحتوي على حمض الساليسيليت أو وضع محلول الكولوديون colodion للتنظيف في عملية تسمى التقليم يقوم الطبيب بتنظيف و تقشير المسمار بمشرط طبي بالتدريج .

يلجأ بعض الأطباء في علاج عددًا من الحالات إلى الكي و تكون عبارة عن جلسات كي باردة و لكنها تكون مؤلمة .

المضادات الحيوية و المراهم يلجأ إليها الطبيب بعد عملية التقليم لعلاج الإلتهابات و الوقاية من ظهور المسمار مرة اخرى .

المضاعفات تكون لدى المصابين بمرض السكري يبدأ القدم في التغير و تغيب النبضات تتشكل ظاهرة الأصابع المطرقة مما ينذر بخطر الاصابة بقرح القدم .

العلاجات المنزلية لمسمار القدم :

بالطبع هناك عددًا من العلاجات التي نلجأ إليها عند اكتشافنا المبكر للمسمار خصوصًا مسامير الإصبع الخارجي منها :

أولًا حجر الجفاف :

من العلاجات السريعة التي تعطي مفعول جديد خصوصًا أنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية بالقدم و تعمل على تجديد الخلايا بالقدم .

ثانيًا

زيت الزيتون

:

يستخدم من أجل تطرية المسمار يمزج بزيت الخروج و يتم وضعة على المسمار في عددة أوقات من اليوم .

ثالثًا الخل الأبيض :

و يستخدم من أجل القضاء على البكتيريا و الجراثيم بالقدم .

رابعًا شهد النجل :

يتم عن طريق تسخينه من ثم وضعه على المسمار عدد مرات باليوم .