طريقة عمل الحواوشي

الاكلات المصرية مميزة جدا ولها الطعم الاصلي المصري الذي تمتاز به البيوت المصرية ، هذه الاكلة ليست بغريبة التحضير وسهلة جدا ولكنها تمتاز بالنكهة والاسم المصري لها ، للتجديد في مطبخك ولعمل وجبات سريعة ومميزة في نفس الوقت ، اليكم طريقة عمل الحواواشي من المطبخ المصري اكثر من شهية .

المقادير :


– خبز

– لحمة مفرومة

– بصل مبشور

– زيت ذرة

– ملح وفلفل اسود

– كزبرة خضرا

– طماطم مكعبات

– بهارات

طريقة التحضير :


– ضعي اللحم المفروم في طبق واضيفي اليه البهارات .

– بعدها اضيفي الكزبرة وقطع الطماطم واخلطي المقادير معا .

– احضري الخبز وافرديه جيدا وخذي من خلطة اللحم وضعي بداخل كل رغيف من الخبز .

– في صينية مدهونة بالزبدة رصي الخبز المحشو وادخليه الفرن الى ان ينضج اللحم بداخل الخبز .

فوائد البصل :


– مفيد للقلب

– مصدر لفيتامين أ ، ب ، ج

– يحتوي على

الكالسيوم

و الحديد

اضرار البصل :


– تناوله بكثرة يؤدي الى

انخفاض الضغط