نصائح لكيفية تعويد الطفل على تناول الحليب
بعد مرحلة الفطام يكون الطفل بحاجة إلى الحليب البقري لأنه يفيدة في مراحل نموه لما له من فوائد خصوصًا بعد إنقناع لبن الرضاعة عنه و الكثير من الأطفال لا يحب هذا و يرفض تناول اللبن، فاللبن جزء غذائي مهم وهو كنز لكثير من العناصر الغذائية الحيوية التي تفيد الجسم و تبني جسم صحي من الصغر لذلك عليك إتباع النصائح التالية لتعويد الطفل على تناول اللبن
أولًا:
لا تستعملي أسلوب الترهيب مثلًا لو لم تشرب اللبن هعطيك حقنة لأنه هذا يزيد من رفض الطفل لتناول اللبن و يزيد من كره له .
ثانيًا :
عليك سرد القصص المحببه لطفل المحوية بأبطال يشربون الحليب و إربطي بين الخيال و شرب الحليب.
ثالثًا :
لا تقدمي وجبة الحليب و هو جائع بل قدميها كوجبة خفيفة بين الوجبات .
رابعًا :
أثني عليه أمام أصحابة وأخواته و أفراد العائلة مثلًا انت عظيم لأنك شربت الحليب أنت اصبحت زكي لأنك تشرب الحليب.
خامسًا:
يمكنك إستخدام البدائل الأخري و التنويع مثل اللبن الزبادي أو اللبن المضرب في الخلاط أو لبن الفاكهة أو اللبن مع
الموز
و
الجوافة
مع تقليل المواد الأخرى و زيادة اللبن .
سادسًا :
أضيفي للحليب نكهات مثلًا نكهة الفاكهة نكهة الشكولاتة كل يوم نكهة مختلفة عن السابق من الممكن تحلية الحليب يوم بالسكر ويوم بالعسل ليزيد من مناعة الطفل.
سابعًا:
قدمي له الحليب في أكواب ملونة و عليها رسوم محببة لدية مع تقديم الحليب له قبل النوم لمساعدة على الإسترخاء.
ثامنًا
: تقديم هدية له كل شهر تشجيعًا على المواظبة في شرب الحليب.