فوائد هرمون الجي اتش .. هرمون النمو
ما هو هرمون النمو الجي اتش ؟
ينتج الجسم طبيعيا هرمون النمو (HGH أو ببساطة GH) في الغدة النخامية ، وكما يدل اسمها ، فهي المسؤولة عن نمو الخلايا وتجديدها . لن تتمكن من زيادة كتلة العضلات وكثافة العظام دون هرمون GH ، لأنه يلعب أيضا دورا رئيسيا في المحافظة على صحة جميع أنسجة الإنسان ، بما في ذلك الدماغ والأعضاء الحيوية الأخرى . عندما يفرز ، هرمون GH في مجرى الدم لبضع دقائق فإنه يزيد من النشاط . بدأ العلماء لحصاد أهمية هرمون GH من الغدد النخامية في عام 1950 ، ولكن لم يتم توليف هرمون HGH في المختبرات حتى عام 1981 .
يتم إنتاج هرمون النمو من الغدة النخامية ، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم الجسم ، فإنه ينظم درجة حرارة الجسم والسكر والتمثيل الغذائي للدهون ، وربما وظيفة القلب . هرمون الجي اتش GH أو HGH يعمل أيضا بالتعاون مع الكولاجين للحفاظ على تكوينات الجلد والعضلات ليصبح الجلد اكثر مرونة وأكثر رقة . حيث ان مكملات هرمون النمو والحقن تأتي عن طريق زيادة ترهل مستويات هرمون النمو .
من مزايا هرمون HGH هي فقدان الوزن . على الرغم من أن نتائج الدراسة العامة لعام 1990 التي نشرت في مجلة نيو انغلاند للطب ، عن حقن هرمون النمو الاصطناعية التي أدت إلى اكتساب المزيد من العضلات وفقدان الدهون ، كما فشلت معظم الدراسات المتابعة لإظهار نفس النتائج .
يظهر هرمون النمو الذي يشير إلى مجموعة معينة من الأحماض الأمينية التي تحفز انتاج الجسم الطبيعي لهرمون HGH .
هرمون النمو البشري
هرمون النمو (GH) هو بروتين صغير مصنوع من الغدة النخامية والذي يفرز في مجرى الدم . ليتم التحكم في انتاج GH من خلال مجموعة معقدة من الهرمونات التي تنتج في منطقة ما في الدماغ والأمعاء و
البنكرياس
.
تختلف مستويات هرمون اتش جي بعد ممارسة الرياضة ، والصدمات النفسية ، والنوم . في الظروف العادية ، يتم إنتاج كمية أكثر من هرمون GH أثناء الليل . هذا العلم الذي يحدد وظائف الأعضاء المعقدة ، ولكن على الأقل ، فإنه يخبرنا باختبارات الدم لقياس مستويات متفرقة عن GH ، والتي ليس لها معنى منذ مستويات عالية ومنخفضة تتناوب على مدار اليوم .
GH يعمل على العديد من الأنسجة في جميع أنحاء الجسم . في الأطفال والمراهقين ، يتم تحفيز نمو العظام والغضاريف . في الناس من جميع الأعمار ، GH يعزز إنتاج البروتين ، ويشجع على استخدام الدهون ، ويتداخل مع عمل الأنسولين ، ويرفع مستويات السكر في الدم . GH يرفع المستويات التي تشبه الانسولين كعامل نمو 1 (IGF-1) .
الاستخدام العلاجي
GH متاح للوصفات الطبية عن طريق الحقن . يستخدم هرمون GH للأطفال الذين يعانون من نقص الهرمون GH . تمت الموافقة أيضا لعلاج نقص هرمون GH للكبار – مع وجود الشرط الغير مألوف والذي يتطور دائما بالتزامن مع المشاكل الرئيسية التي يعاني منها تحت المهاد ، الغدة النخامية ، أو كليهما . تشخيص نقص هرمون GH للكبار يعتمد على الاختبارات الخاصة التي تحفز انتاج GH ؛ اختبارات الدم البسيطة والعديمة الفائدة ، وفي أسوأ الأحوال المضللة .
يستخدم البالغين لهرمون GH للحماية من الكسور ، وزيادة كتلة العضلات ، وتحسين القدرة على ممارسة الرياضة والطاقة ، وانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب في المستقبل . ولكن هناك ما يصل الى 30٪ من المرضى الذين يعانون من الآثار الجانبية التي تشمل احتباس السوائل ، آلام المفاصل والعضلات ، ومتلازمة النفق الرسغي (الضغط على العصب في الرسغ مما يسبب الألم وخدر اليد) ، وارتفاع مستويات السكر في الدم .
دراسات وابحاث
اثبتت الدراسات الامريكية على اهمية هرمون GH في الحصول على المزيد من الطاقة ، وتحسين القدرة على ممارسة الرياضة من العلاج البديل . كما ان هذا الهرمون يجذب الرياضيين للعمل الجاد لبناء عضلاتهم ولتحسين الأداء . بين الآثار البيولوجية العديدة ، فإن هرمون GH يشجع على زيادة كتلة العضلات ويعمل على انخفاض الدهون في الجسم .
أجرى فريق من الباحثين من كاليفورنيا مراجعة مفصلة من 44 دراسة نوعية عالية من هرمون النمو على الرياضيين ، بعد تلقي الحقن اليومية لمدة متوسطها 20 يوما ، فإن الافراد الذين تلقوا هرمون GH ازداد كتلة الجسم النحيل (والذي يعكس كتلة العضلات والتي لا تشمل أيضا كتلة السوائل) .
واجريت دراسة متفاوته بشكل كبير في جرعة هرمون GH ، والتي تتراوح بين أسبوعين إلى 52 أسبوعا . ومع ذلك ، ظهرت نجحت الجرعات المتفاوتة في تعزيز مستويات IGF-1 ، والتي وعكست مستوى GH ، بنسبة 88٪ . بالمقارنة مع الاشخاص الذين لم يحصلوا على هرمون GH . كان هناك انخفاض طفيف في إجمالي مستويات الكولسترول ، بدون تغييرات كبيرة في الكولسترول LDL (“السيئ”) ، و الكولسترول HDL (“الجيد”) والدهون الثلاثية ، والقدرة الهوائية ، وكثافة العظام ، أو مستويات السكر في الدم والانسولين . ولكن شهدت نسبة عالية من الآثار الجانبية لمتلقي هرمون GH ، بما في ذلك احتباس السوائل ، آلام المفاصل ، وتضخم الثدي ، ومتلازمة النفق الرسغي . وكانت الدراسات قصيرة جدا للكشف عن أي تغيير في مخاطر الاصابة بسرطان ، ولكن تشير الأبحاث الأخرى إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان في سرطان البروستاتا .