على الرغم من أن تصميم العلكة للمضغ وليس للبلع ، فإنها من العادات الضارة إذا ما تم ابتلاع العلكة .

يشاع انه إذ ابتلعت العلكة فإنها تجلس في معدتك لمدة سبع سنوات قبل أن يتم هضمها . ولكن هذا ليس صحيحا . إذا كنت قد ابتلاعت العلكة ، فجسمك لا يمكنه هضمها . فهي سوف تتحرك من خلال الجهاز الهضمي وتفرز في البراز .

في حالات نادرة ، قد تسد كميات كبيرة من العلكة جنبا إلى جنب مع الإمساك للأمعاء عند الأطفال . لهذا السبب أن البلع المتكرر للعلكة ينبغي السيطرة عليه وخاصة في الأطفال .

الجميع تقريبا قد ابتلع قطعة من العلكة . ولكن عدد قليل جدا من الناس لديهم مشاكل من مرور بعض الوقت .

هناك حالات نادرة ، ان ابتلاع كتلة كبيرة من العلكة أو قطع صغيرة من اللثة خلال فترة قصيرة من الزمن ، يمكن أن تسد الجهاز الهضمي . كما ان الانسداد في الجهاز الهضمي هي الأكثر احتمالا عندما يتم ابتلاع العلكة مع أشياء أخرى للهضم (مثل قذائف بذور عباد الشمس) .

اضرار بلع اللبان على الصحة

العلكة الخالية من السكر المحلاة مع إكسيليتول قد تحد من تسوس الأسنان و الترسبات . والتحلية السوربيتول لها نفس الفائدة ، ولكن ليست سوى حوالي الثلث الفعال لإكسيليتول . فبها مواد التحلية الاصطناعية السوربيتول وإكسيليتول في العلكة ، ولكن هناك أيضا مواد التحلية الاصطناعية الأخرى ، مثل الأسبارتام التي لا تسبب تسوس الأسنان ، على الرغم من أنها حلوة جدا . إكسيليتول هو محدد في تثبيط العقدية الطافرة ، البكتيريا التي تكون مهمة للمساهمين في تسوس الأسنان .

إكسيليتول يمنع العقد الطافرة في وجود السكريات الأخرى ، باستثناء الفركتوز . إكسيليتول هو محلي آمنة وتيستفيد الأسنان منه في إنتاج اللعاب لأنه غير مخمر لحمض مثل معظم السكريات . والجرعات اليومية من إكسيليتول أدناه 3.44 غرام غير فعالة والجرعات فوق 10.32 غراما تظهر أي فائدة إضافية . كما ان فلوريد واحدة من العناصر الاكثر نشاطاً في مضغ العلكة التي يقوي مينا الأسنان .

دراسات أخرى تشير إلى أن التسوس والتأثير الوقائي من مضغ العلكة الخالية من السكر والمتعلقة بعملية المضغ في حد ذاته بدلا من أن يكون لها تأثير من العلكة أو مضافة مثلالبوليولات و اليوريا .

وهناك طريقة مفيدة لعلاج رائحة الفم الكريهة هو مضغ العلكة . مضغ العلكة يساعد ليس فقط لإضافة نضارة على التنفس ولكن يمكن أن يساعد في إزالة جزيئات الطعام والبكتيريا المرتبطة برائحة الفم الكريهة من الأسنان . لا يفعل ذلك من خلال تحفيز اللعاب الذي يغسل خارج الفم . مضغ علكة الخالية من السكر لمدة 20 دقيقة بعد تناول وجبة يساعد على منع تسوس الأسنان ، وفقا لجمعية طب الأسنان الأمريكية ، لأنه مضغ العلكة الخالية من السكر تنتج اللعاب ليغسل البكتيريا ، والذي يحمي الأسنان .

مضغ العلكة بعد وجبة يستبدل بالفرشاة والخيط ، إذا كان هذا غير ممكن ، لمنع

تسوس الاسنان

وزيادة إنتاج اللعاب ، كما ان مضغ العلكة يمكن أن يساعد أيضا مع عدم وجود اللعاب أو جفاف الفم لأنه يحفز بشكل طبيعي إنتاج اللعاب . يتكون اللعاب من المواد الكيميائية مثل الجزيئات العضوية ، وغير العضوية الأيونات والجزيئات . 0.5٪ من اللعاب يتعامل مع صحة الأسنان ، حيث يتم مينا الأسنان من فوسفات الكالسيوم ، تلك الأيونات غير العضوية في اللعاب المساعدة في إصلاح الأسنان والحفاظ عليها في حالة جيدة . درجة حموضة اللعاب المحايدة ، والتي لديها درجة الحموضة من 7 يسمح لها بمينا الأسنان . مع انخفاض الرقم الهيدروجيني الأقل من 5.5 الذي يسبب اللعاب إلى الأسنان .

مضغ العلكة بعد جراحة

مضغ العلكة يساعد بعد العمليات الجراحية في التعافى عاجلا . إذا كان المريض يمضغ العلكة لمدة خمس عشرة دقيقة لمدة أربع مرات على الأقل في اليوم الواحد ، فسوف يتم تسريع شفائهم من خلال يوم ونصف أسرع ، حيث ان مضع العلكة يحفز تدفق اللعاب والإنتاج عندما يتم مضغ العلكة . ويؤثر على اللثة في تنظيم إفراز المعدة .

المعدة

يتم استخدام العلكة باعتبارها نهجا جديدا لعلاج مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) . وواحد من فرضية مضغ العلكة ليحفز الإنتاج الأكثر احتوائه على بيكربونات اللعاب ويزيد من معدل البلع . بعد ابتلاع اللعاب ، فإنه يحيد الحامض في المريء . في الواقع ، العلكة تعامل كواحدة من العمليات العادية التي تحييد الحامض في المريء . ومع ذلك ، يساهم مضغ العلكة في بعض الأحيان إلى المساهمة في تطوير قرحة المعدة . أنه يحفز المعدة على إفراز الحمض و البنكرياس لإنتاج الإنزيمات الهضمية التي ليست مطلوبة . وفي بعض الحالات ، عندما تستهلك كميات كبيرة من العلكة التي تحتوي على السوربيتول .

دراسات وابحاث

ابدت دراسة في عام 2010 على آثار مضغ العلكة بعد الوجبات التالية لإجراء تقويم الأسنان ، لمعرفة ما إذا تسبب التمارين الألم أو عدم الراحة ، أو ساعد في الحفاظ على منطقة التماس . تم مضغ العلكة من قبل 35 متطوعا بالغا لمدة 10 إلى 15 دقيقة قبل أو بعد ثلاث وجبات كل يوم لمدة 4 أسابيع . بينما اثبتت الدراسات للآثار الجانبية للإصابة الميكانيكية للأسنان ، وإصابة الإفراط في اللعاب (بما في ذلك متلازمة المفصل الصدغي الفكي) .

كما ان مضغ العلكة يضرك في زيادة إنتاج اللعاب ، التي عادة ما تكون جيدة لصحة الفم وأنفاسك . لها الآثار الجانبية من الاسهال وآلام البطن وانتفاخ البطن (من السوربيتول في “الخالية من السكر” العلكة) ، تقرحات الفم (من توابل القرفة) ، وارتفاع ضغط الدم وانخفاض البوتاسيوم في الدم (من عرق السوس توابل) وارتفاع الدم مستويات الزئبق (من الملغم السني بالفعل في فمك ، ولكن فقط في حالات مضغ المفرطة) .