طريقة عمل المايونيز في المنزل

الصغار والكبار يعشقون المايونيز خاصة في الساندويتشات لنكهتة المميزة والرائعة ، تستطعين ان تصنعية بنفسك في المنزل بأبسط المكونات ، ولكن السر في الطريقة.


المقادير


–    4 صفار بيض

–    لتر زيت نباتي

–    عصير الليمون

–    معلقة خردل

–    ملح

–    بهار أبيض


طريقة التحضير :


–    احضري العجانة الكهربائية واستخدمي مضرب الخفق (يمكن استخدام الخلاط الكهربائي)

–    ضعي به صفار البيض والملح والبهار الابيض والخردل

–    شغلي المضرب على اقل سرعة

–    ابدأئ بالنزول بالزيت على شكل خيط رفيع وببطء شديد  حتى تنتهي من كمية الزيت

–    سيكون الخليط كثيف وباللون الاصفر

–    ضيفي ملعقة صغيرة من عصير الليمون واخفقية مرة اخرى وسيتغير لونة الى الأبيض


فوائد الخردل :



يحتوي الخردل على العديد من العناصر الهامة:


–    السيلينيوم

–    المغنيزيوم

–     الأحماض الدهنية omega-3

–    الفوسفور

–    الحديد والمنغنيز

–    فيتامين النياسين

–    الألياف الغذائية