ما هو إصابة الرباط الصليبي الأمامي :

والإصابة بالرباط الصليبي الأمامي في اربطه الركبة ، أن ينضم إلى عظم الساق العليا مع انخفاض عظم الساق. فلاعبي الكره دائم الحفاظ على الركبة ،

وتتراوح الإصابات بين معتدلة مثل تمزق صغير ، وحادة عندما يتمزق الرباط تماما أو الرباط جزء عظم منفصل عن بقية العظام

المصاب من دون علاج أقل قدرة على التحكم في حركة الركبة، وأكثر العظام عرضة للضغط ضد بعضها البعض فحركة العظم تودي إلى تلف الأنسجة الذي يغطي نهايات العظام، هذا الضرر يمكن أن يؤدي إلى هشاشة العظام .

اسباب

إصابة الرباط الصليبي الأمامي

:

– اثناء عمليه الجري او القفز

– بسبب إلتواء الركبة ووجود قوة هائلة ( مثل وزن الجسم )لا يتمكن الرباط من مقاومتها مما يؤدي الى قطعه

– اما الرباط الصليبي الخلفي فان اصابته قليله وتكاد تكون نادرة ولاتأتي إلا عن

طريق ضربة مباشرة بقدم لاعب او باي جسم للجزء الخلفي من الركبة

اعراض إصابة الرباط الصليبي الأمامي :

– شعور أو سماع موسيقى البوب في الركبة في وقت الإصابة.

– ألم في الخارج والخلفي من الركبة.

– تورم الركبة في غضون الساعات القليلة الأولى من الإصابة.

– نزيف داخل مفصل الركبة.

– تورم فجأة وعادة ما يكون علامة على وجود إصابة خطيرة في الركبة.

– حركة الركبة محدودة بسبب الألم أو التورم أو كليهما.

– شعور غير مستقر بالركبة ، التواء، أو إعطاب.

– الألم، وعدم القدرة علي المشي.

علاج إصابة الرباط الصليبي الأمامي :

* العلاج الطبيعي

لتهيئة المصاب للعملية الجراحيه عن طريق الخطوات التاليه :

– تخفيف الالم وتخفيف الورم في الركبة باستخدام اكياس الثلج لمده 20 دقيقه 3 مرات في اليوم وايضا باستخدام تمرين الانقباض الثابت و هو تمرين يستهدف تقويه عضلة الفخذ الاماميه دون تحريك الركبة ويستخدم لتخفيف الورم في الركبة او في الحفاظ على الحركه من الضعف داخل الجبس

– تقييم مدى حركة مفصل % الركبة ( ايجابيا ام سلبيا ) ومحاوله اعاده المدى الطبيعي في حالة نقصانه

– تدريب المصاب على استخدام العكاز حتى يتمكن المريض من استخدامه بوقت اسرع بعكس لو تم التدريب بعد العمليه

* التدخل الجراحي

:

– هدف الجراحة هو ترقيع أو تعويض الرباط باستخدام جزء من وتر الصابونة أو وتر عضلة الفخذ الاماميه او من احدى عضلات الفخذ الخلفية

– فترة التاهيل بعد إجراء الجراحة :

وتعتبر هي الأهم لأنها هي التي ستؤدي الى عودة الحركة الطبيعية للركبة مثل قبل إجراء الجراحة و 0D تختلف بإختلاف الهدف المطلوب من الركبة بعد إجراء الجراحة فإذا كان الهدف عودة الحركة الطبيعية للركبة لأداء الوظائف الطبيعية الحياتية فستكون فترة التأهيل قصيرة و مختصرة و لكن إذا كان الهدف من الركبة إعادة و أستعادة حركاتها الرياضية التي كانت تؤديها قبل الإصابة فغالبا ماتستمر

– فترة التأهيل لمدة تتراوح بين 20 – 30 أسبوع حسب إستجابة الركبة و العضلات المحيطة بها للتأهيل و العلاج الطبيعي

دراسات وابحاث عن إصابة الرباط الصليبي الأمامي :

– أظهرت دراسة حديثة

تم نشرها في الولايات المتحدة الأمريكية بأن إهمال علاج إصابات الرباط الصليبي الأمامي (Anterior cruciate ligament) والرباط الصليبي الخلفي (posterior cruciate ligament) والغضروف الهلالي (Meniscus tear) لدى المرضى الشباب قد يؤدي إلى زيادة احتمال حدوث خشونة الركبة المبكرة Early osteoarthritis)) لدى هؤلاء المرضى. وقد تم نشر هذه الدراسة التي تم إجراؤها على بضعة آلاف من المرضى في مجلة الأشعة الأمريكية وكان ملخص الدراسة أن اهمال علاج هذه الإصابات أدى إلى سرعة ظهور خشونة الركبة لدى هذه الفئة من المرضى. والمعروف أن إصابات الرباط الصليبي الأمامي والخلفي وإصابات الغضروف الهلالي تحدث نتيجة التواء الركبة أو الساق أو الإصابات المباشرة عند السقوط والحوادث المرورية وأكثر من ذلك عند ممارسة الرياضة. ويمكن علاج هذه الإصابات بالطرق التحفظية أوبالتدخل الجراحي حسب شدة الإصابة ونوعها.

– أشارت الدراسة

إلى أن جلوس اللاعب على الكرسي وأمام شاشة الكمبيوتر يضعف فخذ اللاعب ويعطل حركة الركبة وهذه احد أسبابالرباطالصليبي الذي انتشر بكثرة خلال الأعوام الأربعة الماضية.

ونصح الاتحاد الدولي لطب الرياضي اللاعبين بعدم الجلوس كثيرا على الشبكة العنكبوتية والاكتفاء بساعة واحدة شرط أن تكون بعد التدريبات بأربع ساعات على الأقل بهدف إراحة الجسم.

– قالت دراسة

إن معظم الأشخاص الذين يعانون من إصابة شائعة في الرباط الصليبي للركبة يتحسنون عن طريق العلاج الطبيعي المكثف بنفس قدر تحسنهم إذا ما خضعوا للجراحة.

وقال باحثون إن التركيز على إعادة التأهيل أولا قد يغني عن الحاجة لأكثر من نصف العمليات الجراحية التي تتم لإصلاح تمزق في الرباط الصليبي الأمامي الذي يقع خلف عظمة رأس الركبة ويربط عظمة الفخذ بعظمة الساق.

وتعد هذه التمزقات أكثر أنواع الإصابات شيوعا في رباط الركبة والتي عادة ما تصيب الرياضيين.

وتجري نحو 200 ألف عملية في الولايات المتحدة لإصلاح هذا التمزق سنويا بكلفة تقدر بمليارات الدولارات.