اذكر نوعا واحدا من انواع الحليب

اذكر نوعا واحدا من انواع الحليب، تختلف مصادر الحليب الموجودة في حياتنا، فهناك العديد منها والتي تتواجد بكثرة ايضا، فالحليب هو المصدر الاساسي لكثير من الاطفال والكبار، فكثير من الاطفال الذين تعدوا مرحلة الرضاعة من الام يعتمدون علي الحليب الموجود في الصيدليات، حيث يطابق المواصفات العالمية لاستخدام الاطفال ، وتقديم لهم الحليب المناسب لاعمارهم المختلفة.

اذكر نوعا واحدا من انواع الحليب

الحليب يحتوي علي الكثير من العناصر المفيدة للانسان، فهو يشمل علي البروتين الذي يحتاجه الجسم في الكثير من العمليات الحيوية في الجسم ، مثل ترميم الخلايا التالفة، عملية النمو، تنظيم وتقوية المناعة في الجسم، ويعمل تناول الحليب ومشتقاته علي زيادة تحسين الكتلة العضليةفي جسم الانسان وخاصة الين يمارسون الرياضة، فهو يعمل علي انخفاض نسبة تلف العضلات، ويعمل علي تخفيف الام العضلات بعد التمرين.

الاجابة:

  • حليب الشوفان
  • حليب اللوز
  • حليب جوز الهند
  • حليب البقر
  • حليب A2 الذي يعتبر من أنواع الحليب البقري
  • حليب الصويا من أكثر أنواع الحليب النباتي غِنى بالبروتين