القيمة الغذائيّة للأناناس
العنصر الغذائي | 100 غرامٍ من الأناناس |
---|
الطاقة | 57 سعرة حراريّة |
البروتين | 0.00 غرام |
الدهون | 0.00 غرام |
الكربوهيدرات | 14.29 غرام |
الألياف | 0.7 غرام |
السكريات | 12.14 غرام |
الكالسيوم | 5.0 ملليغرام |
الحديد | 0.29 ملليغرام |
البوتاسيوم | 60 ملليغرام |
تراب الملوك بالأناناس
مدّة التحضير | عشر دقائق |
مدّة الطهي | خمس عشرة دقيقة |
تكفي لـِ | ستة أشخاص |
المكوّنات
- عبوتان من بسكويت الشاي.
- علبة كبيرة من الأناناس.
- علبة كريم كراميل.
- ثلاثة باكيتات من الكريمة الباودر.
- كوب واحد من الكريمة السائلة.
- نصف كوبٍ من عصير الأناناس.
طريقة التحضير
- إحضار وعاء مناسب الحجم ووضع كُلٍ من: الكريمة السائلة، والكريمة الباودر والكريم كراميل، وعصير الأناناس بداخله وخلط كافة المكوّنات جيداً باستخدام المضرب الكهربائي للحصول على خليطٍ ذي حجمٍ مضاعف.
- إحضار أكواب مناسبة الحجم ووضع البسكويت المكسر في قاعها ووضع قطع الأناناس فوقه وإضافة الخليط الكريمي فوق الأناناس.
- وضع القليل من البسكويت المطحون على وجه كُل كوب من الأكواب وإدخاله البراد حتى يجمد قليلاً ويُقدم تراب الملوك مباشرة.
تراب الملوك بالفواكه
مدّة التحضير | خمس عشرة دقيقة |
مدّة الطهي | خمس عشرة دقيقة |
تكفي لـِ | اثنا عشر شخصاً |
المكوّنات
- بسكويت سادة.
- كوب من عصير الفواكه.
- علبة واحدة من القشطة.
- فواكه مشكّلة.
- باكيتان من الكريمة.
- حبتان من الجبنة المربعات.
- القليل من فارمسلي ملون.
- شرائح أناناس -للزينة-
- كوب واحد من الماء.
طريقة التّحضير
- إحضار وعاء مناسب الحجم ووضع الكريمة الباودر والماء بداخله وخلط كِلا المكوّنات مع بعضهما البعض باستخدام المضرب الكهربائي قليلاً من الوقت.
- إضافة القشطة والجبنة المكعبات فوق الخليط الكريمي وإعادة خفق كافة المكوّنات مع بعضها مرّةً أُخرى للحصول على خليطٍ كريمة.
- إحضار أكواب مناسبة الحجم ووضع البسكويت المكسر المشرّب بعصير الفواكه في قاعه ووضع الخليط الكريمي فوقه.
- وضع الفواكه المشكلة فوق الخليط الكريمي وإعادة وضع طبقة أُخرى من الكريمة وطبقة أُخرى من الفواكه ومن ثمّ رشها بالبسكويت المطحون وتقديمها مباشرة.
تراب الملوك بالفستق الحلبي
مدّة التحضير | عشر دقائق |
مدّة الطهي | عشر دقائق |
تكفي لـِ | عشرة أشخاص |
المكوّنات
- القليل من السكر الأبيض.
- القليل من عصير الأناناس.
- خمس باكيتات من بسكويت الشاي.
- باكيتان من الكريمة الباودر.
- علبة واحدة من قشطة.
- علبة واحدة من الأناناس.
- مئة وخمسون غراماً من الفستق الحلبي.
- مئتا غرامٍ من الحليب السائل.
طريقة التّحضير
- إحضار وعاء مناسب الحجم ووضع بسكويت الشاي بداخله وتكسيره مع الانتباه لعدم طحنه أبداً.
- تكرار نفس العملية السابقة للفستق الحلبي ويتم ترك الوعائين جانباً.
- إحضار وعاء مناسب الحجم ووضع الحليب السائل بداخله والكريمة الباودر وخفقهما بشكلٍ جيد باستخدام المضرب الكهربائي للحصول على خليطٍ كريمي ذي حجمٍ مضاعف.
- إضافة كُلٍ من السكر الأبيض والقشطة فوق الكريمة وخلطهما بشكلٍ جيد باستخدام المضرب الشبكي اليدوي حتى تتجانس كافة المكونات مع بعضها البعض.
- إحضار أكواب مناسبة الحجم ووضع القليل من البسكويت المطحون في قاع كُل كوب من الأكواب وتشريبه بالقليل من عصير الأناناس.
- وضع الكريمة فوق البسكويت المكسر وفردها بشكلٍ جيد حتى يَتغطى بالكامل وتُضاف كمية مناسبة من الأناناس المُقطع فوقها.
- إضافة الفستق الحلبي فوق الأناناس وتكرر نفس الخطوات السابقة في نفس الكوب ابتداءً من البسكويت المكسر وتُقدم مباشرة.
فيديو حلى الأناناس والبسكويت
هذا المزيج الخارق من الأناناس والبسكويت معاً سيأخذك لمكانٍ آخر تماماً : !