ما هو تعريف الغضب

ما هو الغضب، يقصد بالغضب في اللغة العربية علي أنه، حنق أي هاج وثار وسخط واغتاظ؛ ولكنه في الاصطلاح يعرف بأنه تلك العاطفة الطبيعية التي يشعر بها الشخص أثناء التعرض لأي خطر ما أو نتاج لشعوره بالتوتر أو التعب والاستياء، هذا ومن الممكن كون ردود أفعال للغضب علي بعض المشاعر السلبية التي تصيب الشخص سواء أكانت تلك المشاعر ذاتية أم موجهة اليه من خلال أشخاص آخرين، ضمن ذلك السياق سنتعرف علي ماهو الغضب من خلال متابعة السطور الآتية أدناه.

ما هو الغضب

نشير الي أن الغضب يكون رد فعل منطقيا أو مقبولا ببعض الأوقات ولكنه من الممكن أن يكون مبالغا فيه بأوقات خري، اذ ينتج عنه الأقوال أو الأفعال أو الكلام الغير مرغوبا فيه أو أنه يكون غير عقلانيا مما يشعر الشخص الآخر بالاستياء والتهديد مؤثرا بطريقة سلبية علي التواصل مع الآخرين.

• الغضب هو/  انفعال وقيل هو تغير يحصل عند غليان دم القلب؛ ليحصل عنه التشفي للصدر، ويشمل التاثير الجسدي للغضب زيادة في معدل ضربات القلب وضغط الدم، ومستويات الادرينالين والنورادرينالين.