هل الغازات تسبب ألم في الكتف والصدر

يعاني البعض من آلام في الجهاز الهضمي بسبب الإصابة بالغازات، ولكن هل الغازات تسبب ألم في الكتف والصدر؟ هذا ما سنتعرف عليه في المقال الآتي.

هل الغازات تسبب ألم في الكتف والصدر؟

قبل الإجابة على سؤال “هل الغازات تسبب ألم في الكتف والصدر؟”، علينا معرفة كيفية تكوّن الغازات، إذ تتكون الغازات نتيجة اختلاط بعض الأبخرة الموجودة في الأمعاء، مثل: النتروجين (Nitrogen)، وثاني أكسيد الكربون (Carbon dioxide)، مع البكتيريا الموجودة في الأمعاء بشكل طبيعي.

والآن ننتقل إلى سؤال “هل الغازات تسبب ألم في الكتف والصدر؟”، فالجواب هو نعم، قد تتسبب الغازات بالشعور بألم في الكتف والصدر، وبالرغم من عدم خطورة هذا الألم، إلّا أنه قد يسبب الكثير من الإزعاج للأشخاص المصابين بالغازات، كما أنه قد يسبب الشعور بالذعر لتشابه الألم مع الألم الناتج عن مشكلات القلب.

وبالرغم من أن الغازات قد تسبب ألم في الكتف والصدر، إلّا أنه من الضروري استشارة الطبيب في حال المعاناة من ألم الكتف والصدر، لاستبعاد أي مشكلة صحيّة تخص القلب، مثل النوبة القلبية (Heart attack).

• كيف يمكن التمييز بين ألم الغازات وألم النوبة القلبية؟

بالرغم من أن الأعراض الناتجة عن تجمع الغازات في المعدة أو الجزء الأيسر من القولون قد تشابه أعراض النوبة القلبية، إلّا أن النوبة القلبية تتميز ببعض الأعراض، مثل: 

1. الشعور بألم في الصدر شبيه عن الألم الناتج بسبب الضغط الشديد في تلك المنطقة.
2. انتقال ألم الكتف والصدر إلى الرقبة والظهر والذراعين والفك.
3. ضيق التنفس.
4. التعرّق الشديد.
5. الدوران.
6. الشعور بالغثيان.

ما هي الأعراض الأخرى للغازات؟

بعد التعرف على إجابة سؤال “هل الغازات تسبب ألم في الكتف والصدر؟”، علينا التعرف على بعض الأعراض الأخرى التي قد ترافق الغازات، ومن هذه الأعراض نذكر:

• التجشؤ.
• الشعور بألم أو امتلاء في البطن.
• انتقال الألم إلى أجزاء مختلفة من البطن.
• زيادة حجم البطن.
• فقدان الشهية.

ما هي أسباب الإصابة بالغازات؟

تتعدد الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الغازات والشعور بألم الكتف والصدر الناتج عن الغازات، ومن هذه الأسباب نذكر:

1. بلع الهواء

قد تنتج الغازات بسبب بلع الهواء عند تناول الطعام أو شرب العصائر أو مضغ العلكة أو تدخين السجائر، وبالرغم من أنه يمكن التخلص من معظم هذا الهواء عن طريق التجشؤ، إلّا أن الأمعاء تقوم بامتصاص جزءًا من هذا الهواء لتتسبب بالغازات.

2. الحساسية أو عدم تحمل الطعام

من الممكن أن تظهر الغازات نتيجة الإصابة بالحساسية أو عدم تحمّل بعض أنواع الأطعمة، حيث أن تناول منتجات الألبان في حال الإصابة بعدم تحمّل اللاكتوز (Lactose intolerance)، أو تناول الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين (Gluten) في حال الإصابة بالداء الزلاقي (Celiac disease)، قد يتسبب بتراكم الغازات.

3. استهلاك كميات كبيرة من الألياف

بالرغم من أن الألياف تساعد على التخلص من الغازات، إلّا أن استهلاك كميات كبيرة من الألياف قد يؤدي إلى تكوّن الغازات بسبب بقائه في الأمعاء لمدة أطول، مما يؤدي إلى تفكيكه من قِبل البكتيريا الموجودة في الأمعاء، مما يؤدي إلى تكوّن الغازات.

4. تناول بعض الأطعمة المسببة للغازات

هناك بعض أنواع الأطعمة التي تسبب الغازات، حيث يؤدي تناولها إلى تراكم الغازات في البطن، ومن هذه الأطعمة نذكر:

• البقوليات.
• الحبوب الكاملة.
• الخضراوات والفواكه.

كيف يمكن التخلص من الغازات؟

تتعدد طرق التخلص من الغازات، فمنها ما هو طبيعي ومنها ما هو طبي، ومن هذه الطرق نذكر:

1. القيام بالتمارين الرياضية

تُعد التمارين الرياضية المختلفة أحد الطرق الطبيعية التي تساعد على التخلص من الغازات، إذ تساعد التمارين الرياضية على تعزيز الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم إلى الأجزاء المختلفة من الأمعاء، مما يتسبب بالتخلص من الغازات.

2. استهلاك بعض المشروبات

يمكن للمشروبات المختلفة، مثل: الماء، والمشروبات الدافئة مثل شاي الزنجبيل، أن تساعد في التخلص من الغازات.

3. استخدام بعض الأدوية أو المكملات

قد تساهم بعض الأدوية في التخلص من الغازات، ومن هذه الأدوية نذكر:

• سيميثيكون (Simethicone)، الذي يساعد على التخلص من الغازات المتراكمة.
• البروبيوتيك (Probiotics)، الذي يساعد على تقليل نسبة البكتيريا الضارة في الأمعاء والمسببة للغازات.
• إنزيم اللاكتيز (Lactase enzymes)، المستخدَم لتقليل الغازات الناتجة عن عدم تحمّل اللاكتوز.
• إنزيم ألفا غالاكتوسيداز (Alpha-galactosidase)، الذي يعمل على تكسير بعض الأطعمة صعبة الهضم.
• سبساليسيلات البزموت (Bismuth subsalicylate)، الذي يعالج الغازات والإسهال.