علاج القشرة وتساقط الشعر

القشرة هي حالة شائعة تسبب تقشر الجلد في فروة الرأس ثم تتساقط القشور البيضاء على الكتفين والملابس، وتسبب القشرة الانزعاج للكثير من الأشخاص، وقد يعاني بعض الأشخاص المصابين بالقشرة من تساقط الشعر أيضًا، في السطور الآتية تفاصيل عن علاج القشرة وتساقط الشعر:

علاج القشرة وتساقط الشعر

غالبًا لا تسبب القشرة تساقط الشعر بشكل مباشر لكن هناك ارتباطًا بينهما، حيث أن بعض الحالات الطبية قد تسبب القشرة وتساقط الشعر معًا، كما أن الحكة التي تسببها القشرة قد تؤثر على بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تساقط بعض الشعر.

كما يمكن أن تزيد القشرة من تساقط الشعر لدى الأشخاص المصابين بالثعلبة الأندروجينية (Androgenic Alopecia)، وتلحق القشرة الضرر بفروة الرأس وبصيلات الشعر، مما يتسبب في فقدان الشعر لكثافته تدريجيًا أو توقفه عن النمو، لذا من المهم البدء في علاج القشرة كما يأتي:

• استخدام الشامبو

يقوم الطبيب بتشخيص قشرة الرأس من خلال النظر إلى الشعر وفروة الرأس، وملاحظة وجود القشرة.

ويشمل علاج القشرة هو تنظيف الشعر بانتظام باستخدام شامبو لطيف لتقليل تراكم الزيت، ويمكن استخدام شامبو طبي متوفر في الصيدليات لعلاج قشرة الرأس، ويتم تصنيف الشامبو الطبي ضد القشرة بناءً على احتوائه على الأدوية كما يأتي:

1. شامبو بيريثيون الزنك (Pyrithione zinc shampoo)

يحتوي هذا الشامبو على بيريثيون الزنك الذي يُعد مادة مضادة للبكتيريا والفطريات.

2. شامبو القطران (Tar based shampoo)

يقوم القطران بإبطاء سرعة موت خلايا الجلد في فروة الرأس وإبطاء تقشرها، وقد يتسبب هذا النوع من الشامبو في تغير لون الشعر للأشخاص ذوي الشعر الفاتح، وقد يجعل فروة الرأس أكثر حساسية لأشعة الشمس.

3. الشامبو الذي يحتوي على حمض الساليسيليك (Shampoos containing salicylic acid)

قد يساعد هذا الشامبو على التخلص من القشرة على فروة الرأس.

4. شامبو كبريتيد السيلينيوم (Selenium sulfide)

يُعد هذا الشامبو مضادًا جيدًا للفطريات، ويُنصح باستخدام هذا المنتج حسب التوجيهات المرفقة على العبوة، وشطفه جيدًا بعد غسل الشعر بالشامبو؛ لأنه قد يغير لون الشعر وفروة الرأس.

5. شامبو كيتوكونازول (Ketoconazole shampoo)

يُستخدم هذا الشامبو للقضاء على الفطريات المسببة للقشرة.

6. شامبو فلوسينولون (Fluocinolone shampoo)

يحتوي هذا الشامبو على الكورتيكوستيرويد الذي يساعد في التخلص من الحكة والتقشر والتهيج.

• السيطرة على التوتر

لا يسبب التوتر القشرة الرأس بشكل مباشر ولكنه يضعف جهاز المناعة، وهذا يجعل فروة الرأس أكثر حساسية للإصابة بالفطريات التي تسبب القشرة وتساقط الشعر.

طرق أخرى لعلاج القشرة

بعد التعرف على علاج القشرة وتساقط الشعر يمكن علاج القشرة أيضًا ببعض المنتجات الطبيعية، مثل:

1. زيت جوز الهند

يستخدم عن طريق تدليك فروة الرأس بـ3 -5 ملاعق صغيرة من جوز الهند، والانتظار لمدة ساعة ثم غسل الشعر بالشامبو.

2. الصبار

يستخدم عن طريق تدليك فروة الرأس به، ثم غسله بالشامبو.

3. خل التفاح

يساعد الخل في التخلص من خلايا الجلد الميتة في فروة الرأس، كما أنه يعمل على تقليل نمو الفطريات وبالتالي محاربة قشرة الرأس، يمكن إضافة بضع قطرات من خل التفاح إلى الشامبو.

4. صودا الخبز

تساعد صودا الخبز في التخلص من خلايا الجلد الميتة وتقليل القشور والحكة، كما أن لها خصائص مضادة للفطريات، لذا قد تفيد في علاج قشرة الرأس، ويمكن وضعها مباشرة على الشعر المبلل وتدليك فروة الرأس بها، وتركها لمدة 1-2 دقيقة، ثم غسل الشعر بالشامبو.

طرق أخرى لعلاج تساقط الشعر

يعتمد علاج تساقط الشعر على المسبب، فإذا كان تساقط الشعر ناتجًا عن مرض فيجب علاج المرض أولًا، وتتوفر عدة علاجات تستخدم في علاج تساقط الشعر، وتشمل الآتي:

1. الأدوية

وتشمل:

• مينوكسيديل (Minoxidil) 

يتوفر المينوكسيديل في عدة أشكال سائلة ورغوة وشامبو، حيث يوضع على فروة الرأس مرة واحدة يوميًا للنساء ومرتين يوميًا للرجال، حيث يساعد المينوكسيديل على إعادة نمو الشعر أو إبطاء معدل تساقط الشعر.

• فيناسترايد (Finasteride)

يتوفر هذا المنتج على شكل حبوب، وقد تفيد في تقليل تساقط الشعر.

2. زراعة الشعر 

تتم عن طريق أخذ قطع صغيرة من فروة الرأس مع بصيلات الشعر من مؤخرة الرأس وزرعها في الفراغات.

3. حقن البلازما الغنية بالبروتين

يتم حقن فروة الرأس بالبلازما لتحفيز نمو الشعر.

نصائح للوقاية من القشرة وتساقط الشعر

بعد التعرف على علاج القشرة وتساقط الشعر إليك بعض النصائح التي قد تفيد في الوقاية من قشرة الرأس وتساقط الشعر، وتشمل:

• غسل الشعر بالشامبو بانتظام، حيث قد يؤدي الغسل المتكرر إلى زيادة خطر الإصابة بقشرة الرأس.
• تجنب تسريح الشعر بقوة وحك فروة الرأس بشدة.
• تجنب تسريحات الشعر المشدودة، والتي قد تؤدي إلى تلف فروة الرأس وبصيلات الشعر، مما يتسبب في إبطاء نمو الشعر.
• عدم تجاهل وجود القشرة في الرأس والتأخر في علاجها.
• استخدام البلسم لترطيب الشعر وخاصةً بعد استخدام الشامبو الطبي لتجنب جفاف الشعر وتساقطه.
• تجنب المنتجات التي قد تسبب تهيج فروة الرأس وتلحق الضرر بالشعر.