علاج حساسية الرقبة

يُعاني الكثير من حساسية الجلد والرقبة التي تنتج غالبًا من التعرض للمهيجات، مثل: المواد الكيميائية، والعطور، ومستحضرات التجميل، والتعرض لحرارة أو برودة شديدة، فما هي أبرز طرق علاج حساسية الرقبة؟ تعرّف عليها في الآتي:

علاج حساسية الرقبة طبيًا 

إذا لم تتحسن مع العلاجات المنزلية قد تحتاج إلى أخذ بعض الأدوية الطبية، ومنها:

1. كريمات الكورتيكوستيرويد (Corticosteroid).
2. مثبطات الكالسينورين، مثل: تاكروليموس (Tacrolimus).
3. مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية، مثل: فلوكستين (Fluoxetine).
4. العلاج بالضوء، وذلك باستخدام أطوال موجية مختلفة من الأشعة فوق البنفسجية. 
5. مضادات الهيستامين، يمكن للمريض استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل: مضادات الهيستامين التي تُقلل من رد الفعل التحسسي والحكة، ويمكن أن تسبب مضادات الهيستامين النعاس فتساعدك على النوم على الرغم من الحكة.

علاج حساسية الرقبة منزليًا 

ومن أبرز طرق علاج حساسية الرقبة في المنزل، ما يأتي:

• الابتعاد عن لمس الرقبة

بالرغم من أن لمس الرقبة وحكها قد يساعد في الحصول على راحة مؤقتة إلا أنها قد تسبب تهيج وتجعل الوضع أسوأ على المدى البعيد، لذا يجب عليك تجنب حك أو لمس المنطقة لتفادي ذلك.

• استخدام دقيق الشوفان

قد يساعدك وضع عجينة من دقيق الشوفان والماء على جلد الرقبة في تقليل الحساسية والحكة.

• كمادات باردة

قد يساعدك لف الرقبة بمنشفة باردة أو وضع كيس ثلج ملفوف في منشفة على الرقبة على الشعور براحة مؤقتة من الحكة والحساسية.

• الاستحمام بماء دافئ

أن الاستحمام بماء ساخن جدًا يؤدي إلى زيادة جفاف الجلد وتهيجه مسبب حساسية وحكة في الجلد، إلا أن الاستحمام بماء دافئ يمنع التهيج ويحافظ على الجسم من الجفاف بنفس الوقت.

• استخدام المرطبات

قد يسبب جفاف الجلد حساسية وحكة في الرقبة، لذا فإن استخدام المرطب بشكل يومي ومستمر يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة ويمنع الحكة.

• تجنب الكيماويات

قد يكون علاج حساسية الرقبة بسيطًا مثل تبديل منتج معين، مثل: الصابون أو الشامبو.

المواد الكيميائية والعطور في هذه المنتجات قد تهيج الجلد وتسبب حساسية وحكة في الرقبة، وقد يساعد اختيار المنتجات المناسبة والمضادة للحساسية على إزالة الحكة والحساسية.

• لبس ملابس طبيعية

قد يساعد اختيار الملابس الفضفاضة والطبيعية، مثل: الكتان، والقطن على تعزيز الدورة الدموية في منطقة الرقبة.

وقد يسبب ارتداء الملابس القاسية، مثل: الصوف أو المواد الاصطناعية إلى تهيج الجلد والتسبب في الحساسية.

• تجنب التوتر

إن التوتر لا يسبب حساسية في حد ذاته، إلا أن الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية تشير إلى أن التوتر قد يجعل الحكة والحساسية أسوأ، وقد يساعد الاسترخاء وتجنب التوتر في تخفيف الحكة.

نصائح لتقليل حساسية الرقبة

إليك بعض النصائح التي تساعد في علاج حساسية الرقبة والجلد، منها:

• قم بالاستحمام بماء فاتر وليس ساخن لمدة 10 دقائق فقط.
• احرص على استخدام المستحضرات والصابون والمنظفات الخالية من العطور لتقليل التهيج، وكن حذرًا من المنتجات التي تحمل علامة غير معطرة، فقد لا تزال تحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تهيج بشرتك وتسبب الحساسية.
• اتبع توصيات أطباء الأمراض الجلدية، قم بوضع كريم العلاج ثم ضع المرطب على جميع منطقة الرقبة بما في ذلك المناطق المعالجة بالأدوية.
• ارتدِ ملابس قطنية فضفاضة، يمكن أن يؤدي الصوف والأقمشة الأخرى ذات الملمس الخشنة إلى تهيج بشرتك، مما يسبب حساسية وحكة شديدة.
• تجنب التعرض الشديدة لأشعة الشمس ودرجات الحرارة العالية.
• استخدم المرطب خلال فصل الشتاء إذا كنت عرضة لجفاف الجلد والأكزيما.
• قلل من التوتر؛ لأن التوتر يمكن أن يزيد الحساسية والحكة سوء.

متى يجب عليك الاتصال بالطبيب؟

يجب عليك الاتصال بطبيبك فورًا في الحالات الآتية:

• ظهور بثور وحبوب حمراء بالرقبة.
• اختفاء الحساسية لبعض الوقت ثم تعود.
• الشعور بألم شديد في منطقة الحساسية.
• الشعور بالرغبة بالحكة باستمرار.
• عدم وجود تحسن ملاحظ رغم العلاج لمدة أسبوع.