علاج ارتفاع إنزيمات الكبد

إليكم أبرز المعلومات عن طرق علاج ارتفاع إنزيمات الكبد:

علاج ارتفاع إنزيمات الكبد

يعتمد علاج ارتفاع إنزيمات الكبد على السبب، فبمجرد تحديد السبب يوصي الطبيب بالعلاج المناسب للحالة الأساسية، وتشمل العلاجات لأبرز أسباب ارتفاع إنزيمات الكبد ما يأتي:

1. علاج المرض الكبدي الدهني (Fatty liver disease)

يعتمد علاج المرض الكبدي الدهني على الوصول إلى وزن صحي من خلال إجراء بعض التغييرات على نمط الحياة، نذكر منها:

• ممارسة التمارين الرياضية الهوائية وتمارين القوة.
• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، مثل: حمية البحر الأبيض المتوسط.

أما إذا كان المرض الكبدي الدهني ناتجًا عن الإفراط في تناول الكحول، فلا بدّ من التوقف عن شرب الكحول نهائيًّا لتجنّب تلف الكبد وتشمّعه.

2. علاج المتلازمة الاستقلابية (Metabolic syndrome)

تشمل خيارات علاج ارتفاع إنزيمات الكبد إذا كان بسبب المتلازمة الاستقلابية ما يأتي:

• خسارة الوزن.
• زيادة النشاط البدني من خلال ممارسة التمارين الرياضية.
• اتّباع نظام غذائي غني بالحبوب والفواكه والخضروات والسمك والمكسرات والدواجن واللحوم ومنتجات الألبان منزوعة الدسم، وتجنّب السكر والملح المضاف والدهون المتحوّلة والمشبعة.
• السيطرة على مستويات السكر في الدم.
• التحكم بالتوتر من خلال ممارسة الأنشطة البدنية والتأمّل وغيرها.

3. علاج التهاب الكبد

قد يوصي الطبيب لعلاج التهاب الكبد قصير الأمد بالحصول على قسط كاف من الراحة والإكثار من شرب السوائل وتجنّب تناول الكحول، أمّا بالنسبة لعلاج التهاب الكبد طويل الأمد فغالبًا ما يتضمّن تناول الأدوية المضادة للفيروسات.

4. علاج اضطراب تعاطي الكحول أو المخدرات

تشمل علاجات اضطراب تعاطي الكحول أو المخدرات ما يأتي:

• تلقّي العلاجات السلوكية.
• تناول بعض أنواع الأدوية.
• المشاركة في مجموعات الدعم.

5. علاج تشمّع الكبد (Cirrhosis)

إنّ تشمع الكبد بحد ذاته لا يمكن علاجه فهو يحدث بشكل دائم، ولكن توجد بعض الطرق للسيطرة على الأعراض أو أي مضاعفات ووقف تفاقم المشكلة.

قد تؤدّي جميع الحالات التي ذكرناها سابقًا إلى تشمّع الكبد، لذلك يمكن علاج ارتفاع إنزيمات الكبد عن طريق علاج المشكلة الأساسية المسؤولة عن تشمع الكبد إلى جانب اتّباع النظام الغذائي الخاص بمرضى تشمع الكبد وتقليل استهلاك الكحول وفقدان الوزن لا سيما لمن يعانون من الوزن الزائد أو السمنة.

الوقاية من ارتفاع إنزيمات الكبد

بعد الحديث عن علاج ارتفاع إنزيمات الكبد هل يمكن منع ارتفاعها؟ الحقيقة أنّه لا يمكن منع بعض الحالات التي ترفع إنزيمات الكبد، ولكن يمكن اتباع النصائح الآتية للحفاظ على صحة الكبد بشكل عام:

• تجنّب تناول الكحول نهائيًّا.
• تجنّب مشاركة الإبر أو أي أدوات مُلوثة بالدم.
• اتّباع نظام غذائيّ صحّي.
• الحصول على لقاح التهاب الكبد أ وب.
• السيطرة على مستويات السكر في الدم للمرضى المصابين بالسكري.
• التحدّث مع مقدم الرعاية الصحية عن أي أدوية أو أعشاب أو مكملات غذائية يتناولها المريض.
• مراقبة الوزن.
• زيادة النشاط البدني وممارسة الرياضة بانتظام.

نصائح تغذوية لمرضى الكبد

نستعرض فيما يأتي بعض النصائح التغذوية إلى جانب علاج ارتفاع إنزيمات الكبد لمرضى الكبد عمومًا:

• تجنّب الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الدهون والسكر والملح، والابتعاد عن الأطعمة المقليّة لا سيّما وجبات المطاعم السريعة.
• اتّباع نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع المجموعات الغذائية، بما في ذلك الحبوب، والفواكه، والخضروات، واللحوم، والفاصولياء، والحليب، والدهون الصحية.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف، مثل: الفواكه، والخضروات، والخبز، وحبوب الإفطار، والأرز المصنوعة من الحبوب الكاملة.
• شرب كمية كافية من الماء لمنع الجفاف ولمساعدة الكبد لكي يعمل بشكل أفضل، إلّا إذا أوصى الطبيب بغير ذلك.

وأخيرًا تجدر الإشارة إلى أنّ ارتفاع إنزيمات الكبد غالبًا يكون مؤقّتًا ويعود إلى مستوياته الطبيعية بسرعة إذا التزم المريض بالخطة العلاجية التي أوصى بها الطبيب لعلاج المشكلة الأساسية.