آمنة

ماذا يمكن أن يكون أفضل من تدليل الجسم مع جلسة تدليك؟ والمدلك الجيد يمكنه القيام به من أجل علاج يشبه السحر لآلام المفاصل والعضلات خاصة خلال فترة الحمل، فإذا كنت حاملا فإن التدليك يمكنه أن يشعرك باسترخاء غير عادي يهون عليك آلام…

تعد بلادنا العربية من اشهر الأماكن حول العالم التي تشتهر بوجود من المرتفعات والمناطق الجبلية ، والتي تتطلب القيادة عليها مزيد من الحذر والحيطة ، بالإضافة الى الحنكة في القيادة ، وقد لا يقدر البعض على القيادة في مثل هذه الاماكن…

تتنوع الأهداف وتختلف الطموحات بين كل شاب وأخر ن وقد تكون الهوايات والطموحات والأهداف مختلفة ولكن هناك من يبحث دائما عن النجاح ، وأفضل ما يكون النجاح عندما يكون مخطط له بشكل جيد وهناك من يتبنى الفكر والهدف ، وهذا ما وجدناه في…

تتعرض العديد من البلاد العربية  بين الحين والآخر إلى موجات من العواصف الترابية أو الرملية  ، وعادة ما تتطور هذه العواصف بسرعة كبيرة ، مما يشكل مصدراً كبيراً  للخطر أثناء القيادة ، وخاصة أثناء القيادة بالطرق الصحراوية ، وما يترتب…

المياه المعدنية متوفرة بكثرة في هذه الأيام ، و هي تحتوي على العديد من المعادن و الأملاح و مركبات الكبريت . معظم الناس الذين لديهم مصادر المياه ملوثة أو اولئك الذين يسافرون يفضلون يفضلون استخدام هذه المياه لأنهم يعتقدون أنها أكثر…

إذا كنت سيدة حامل ، فبالتأكيد أنت تفكرين في مدى تأثير بعض الأمراض على صحتك وصحة جنينك ، وكيفية التخلص من بعض المشكلات الصحية التي قد تصيبك خلال هذه الفترة ، ويعتبر الحمل مرحلة هامة لا بد أن تؤخذ خلالها العديد من الاحتياطات اللازمة…

العديد من النساء الحوامل لا يدركون أن بعض كريمات الوجه التي يستخدمونها يمكن أن تؤثر على الجنين مسببة تشوهات خلقية أو تضر بتطور الجنين . في حين أن منتجات العناية بالبشرة الموضعية تعتبر أكثر أمانا من الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم…

يعاني كثير من الأشخاص من الشعور بعدم الراحة في البطن ، وتنتج هذه المشكلة عن تراكم الغازات في المعدة والأمعاء ، ويصاحب ذلك انتفاخ في البطن ، تقلصات ، تجشؤ ، ألم ، إسهال وصعوبة في التنفس ، وتوجد عدة أسباب لهذه  الحالة…