أب

عند اداء وقفة المشي أب سوجي يجب دائما الحفاظ على توزيع وزن الجسم على القدمين بالتساوي، قد تصاب الأقدام بالعديد من الأمراض والتي تعود إلى الوقوف لفترات طويلة دون مراعاه الأعراض السلبية التي قد تنتج عن عدم راحة القدمين، وقد يصيب الإنسان…