تصفح الوسم

أتغلب

كيف أتغلب على الخوف من الموت

سنّة الموت من السنن التي سنّها الله -تعالى- في الكون وفي المخلوقات سنّة الموت، حيث جعل الله -عزّ وجلّ- لكلّ مخلوقٍ نهاية، فالموت حقيقة لا يُنكرها المؤمن العاقل المُدرك لحقيقة أنّ الحياة الدنيا دار عملٍ وبذلٍ، وأنّها دار فانية وزائلة،…

كيف أتغلب على مشاكلي الزوجية

تحقيق السعادة الزوجيّة حرص الدين الإسلاميّ على تحقيق السعادة الزوجيّة، واستقرار الأسرة المسلمة حرصاً بالغاً، وأولى الزوجين والعائلة اهتماماً عظيماً؛ حتى تبقى مُحقّقةً للهدف الذي بُنيت لأجله؛ وهو تحقيق السكينة والودّ والراحة بين الزوجين،…

كيف أتغلب على الرغبة الشديدة في التدخين؟

يحاول معظم المدخنين عادة الإقلاع عن التدخين، وللأسف يفشل عدد كبير منهم في تحقيق ذلك، إلا أن الإصرار في الموضوع من شأنه أن يتوج بالنجاح، فكيف يتم ذلك؟ إن مهمة الإقلاع عن التدخين تعتمد بشكل أساسي على القدرة على التحكم بموضوع…

كيف أتغلب على انزعاجات الحمل الشائعة

الشعور بالتقيوء (الغثيان) عند الصباح يكون اعتياديا اكثر عند الصباح وفي بدايات الحمل وقد يحصل في اي وقت اثناء النهار و في اي مرحلة من مراحل الحمل. يبدأ عادة في الاسبوع الحملي السادس ثم يستقر ما بين الاسابيع الحملية من 14الى 16. الاسباب…

كيف أتغلب على وسواس الموت

وسواس الموت ليس هناك شك أنّ نهاية جميع الكائنات الحية هي الموت لحين البعث يوم القيامة؛ حيث أمرنا الله تعالى أن يكون الموت رادعاً للنفس حتى لا تنغرس بملّذات الدنيا وتنسى الآخرة وموعد الحساب، فقد كان عمر بن الخطاب يرتدي خاتماً مكتوب عليه…

كيف أتغلب على الوسواس القهري

الوسواس القهريّ الوسواس القهريّ (بالإنجليزية: (Obsessive-compulsive disorder (OCD) هو اضطراب يتمثّل بوجود هواجس أو أفكار غير منطقيّة قد تدفع المصاب به إلى القيام بسلوكيات قهريّة على نحو مفرط ومتكرر؛ ممّا يؤثر في قدرته على القيام…

كيف أتغلب على الوسواس

الوسواس الوسواس مرضٌ يُصيب الإنسان في مراحل عمريّةً متعددةً، فهناك من يُصاب به في سِن العاشرة، ثُمّ يختفي ويعود للظهور في مرحلة المُراهقة وخاصةً عند التعرض لموقفٍ يُجدد من نشاط هذا المرض، وهناك ما يُصاب به في مرحلة المراهقة وهو من أخطر…

كيف أتغلب على نوبات الهلع

نوبات الهلع يُمكن تعريف نوبات الهلع (بالإنجليزية: Panic attacks) بأنّها الشعور بالخوف الشديد والقلق النفسيّ بشكلٍ مفاجئ كردّة فعل لبعض الأحداث التي لا تسبّب الخوف أو الخطر بشكلٍ طبيعيّ، وتصاحب نوبات الهلع بعض الأعراض مثل: عدم انتظام…