تصفح الوسم

أخذ

عام

كيفية أخذ فيتامين D3

فيتامين D3 هو أحد مشتقات فيتامين D أو ” د ” الشهير، والذي يعد أحد أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان، والذي نحصل عليه طبيعيا عند التعرض إلى أشعة الشمس، أما تناوله في صورة تكميلية فتتم عن طريق أقراص تباع في الصيدليات .…
عام

4 أسباب تجعل أخذ استراحة بعيدا عن مواقع التواصل الإجتماعي ظاهرة صحية

لقد أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي جزأ لا يتجزأ من روتين حياتنا ، فنجد معظم الأشخاص جالسين صغارا أو كبارا أمام هواتفهم لساعات طويلة ، لا يشعرون بقيمة هذا الوقت المهدر ولا يعرفون مدى التأثير السلبي الذي يتعرضون له على…
عام

كيفية أخذ خزعة من الكبد و استخدامها في العلاج

خزعة الكبد واحد من أهم الفحوصات التي تخص مرضى الكبد ، و يتم هذا الفحص من خلال أخذ عينة من الكبد بطريقة طبية ، كما أن هذا الفحص يعمل على الكشف عن العديد من الأمراض . خزعة الكبد – خزعة الكبد تتم عن طريق…
عام

السبب الحقيقي وراء أخذ أدوية ستاتين للكوليسترول

لماذا ينبغي أخذ أدوية الكوليسترول التي تعرف بالستانين ؟ توصف هذه الأدوية أحيانا لبعض الأشخاص غير المصابين بالكوليسترول ، ويعتقد البعض منهم أنهم ليسوا بحاجة إلى تناوله ، لأن الكوليسترول لديهم يكون بحالة جيدة ، إذن لماذا يحتاج الشخص…
عام

أطعمة يجب تناولها بعد أخذ المضادات الحيوية

ما هي المضادات الحيوية ؟ هي مكملات غذائية تدافع ضد العدوى البيكتيرية ، والتي تعمل على إيقاف العدوى عن طريق منع انتشارها . لكن ما يثير اندهاشك أنها قد تسبب بعض الآثار الجانبية مثل تلف الكبد والإسهال ، ويناقش هذا المقال…
عام

متى يجب التوقف عن أخذ دواء كلوميد

الكلوميد هو دواء لتحفيز الخصوبة لدى النساء ، ويحتوي على المادة الفعالة “كلوميفين” ، حيث يعمل على تعزيز الغدة النخامية لإفراز الهرمونات اللازمة لتحفيز عملية الإباضة (إطلاق البويضات من المبيضين ) . يستخدم…
عام

كيفية أخذ لقطة شاشة على Mac

هناك مليون سبب لالتقاط لقطة شاشة ، ويشار إليها أيضًا باسم سكرين شوت ، وتتيح لك لقطة الشاشة التقاط ما تراه بالضبط على شاشة MacBook أو iMac ، إما لنفسك للرجوع إليه لاحقًا أو لمشاركته مع الآخرين ، ويمكنك لقط شاشة صورة ، صفحة ويب…