أخسر

زيادة وزن الأرداف يُعاني الكثير من النّاس من مشكلة زيادة الوزن على منطقة الأرداف وبالأخص النساء؛ فالسيلوليت الموجود في هذهِ المنطقة صعبُ الزوال ويحتاجُ إلى الكثير من المجهود والوقت، فيلجأُ الكثير من النّاس إلى تجربة بعض المُستحضرات…

ممارسة بعض التمارين الرياضية يمكن للمرأة الحامل أن تنقص وزنها من خلال ممارسة بعض التمارين الرياضية، ورغم أنّ الكثير من النساء الحوامل يعتقدن أنّ هذا يُشكّل خطراً كبيراً على أطفالهنّ لكنّ الحقيقة أنّ التمارين الخفيفة ليست ضارة أبداً…