أسرع

التقشير يُنصح بتقشير البشرة التي تُحيط بالفم بشكل يوميّ لإزالة خلايا الجلد الميتة، ويُمكن الحصول على المقشرات الكيميائية من إحدى الصيدليات أو محلات بيع الأدوات التجميلية، كما يُنصح بقراءة الإرشادات والأعراض الجانبية قبل شراء المنتج.…

قناع الكيوي تحتوي فاكهة الكيوي على نسبة مرتفعة من فيتامين (C)، وفيتامين (A)، وفيتامين (E)، بالإضافة إلى حمض الستريك؛ لذلك يعد قناع الكيوي أحد أفضل الأقنعة الطبيعية التي تساعد على ترطيب البشرة بعمق وتجديد شبابها، وتجديد الدورة الدموية…

الحفاظ على ترطيب البشرة يجب الحفاظ على ترطيب البشرة يومياً، حيث يساعد الترطيب على الحدّ من مسامات الوجه الواسعة بشكلٍ فعّال، ويعمل على اختراق إفرازات الغدد الدهنية بشكلٍ أعمق داخل الجلد بدلاً من وجودها داخل مسامات البشرة، مما يعمل…

اتّباع نظام صحّي ومُتوازن يلعب النظام الغذائي الصحي والمتوازن دوراً هاماً في الحفاظ على صحة جسم الإنسان بشكلٍ عام، وزيادة كثافة الرموش وتطويلها وتقويتها بشكلٍ خاص، حيث تحتاج الرموش إلى الفيتامينات والمعادن الضرورية لتعزيز نموها، لذلك…

الحليب للحليب فعاليّة كبيرة في التأثير الجيد على الصحّة بشكلٍ عام وعلى الجلد بشكلٍ خاص، إذ يُرطّب البشرة؛ لما يحتويه من عناصر مُغذّية مثل: البروتينات، والمعادن، والفيتامينات، ويُمكن الاستفادة منه في تسمين الخدود من خلال اتّباع إحدى…

تقشير الشفاه بفرشاة الأسنان يعد تقشير الشفاه باستخدام فرشاة الأسنان بانتظام، من أفضل الطرق للحصول على شفاه وردية بشكلٍ طبيعي؛ وذلك لأنّه يزيل الجلد الميت ويحفز تدفق الدم إلى الشفاه، مما يجعلها ناعمة ووردية، والطريقة هي:. الطريقة:ترطيب…

تناول الفيتامينات والدهون يُمكن تحفيز نمو شعر الذقن من خلال تناول كميات كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين A، وفيتامين C، وفيتامين B12، وفيتامين E، وتتواجد هذه الفيتامينات طبيعياً في كلٍ من الأطعمة الآتية: الأسماك، والحمضيات، والجزر،…

نفخ البالونات يُمكن عمل تمرين نفخ البالون للحصول على خدود أسمن، فهذا التمرين يُنمي العضلات ويُضيف للوجنتين الشكل المطلوب، ولعمل هذا التمرين يلزم إحضار بالون ونفخه بواسطة الفم والبقاء في هذه الوضعية لمدة دقيقة، وتكرار التمرين ما بين 5-6…