أصْبَحَ

مهنة المذيعة والظهور على التلفاز من المهن التي تراود الكثير من الفتيات خاصة من محبي الشهرة والظهور مع الفنانين أو السياسيين أو العمل في مجال الأخبار كل على حد سواء ولكنها مثل أي عمل لابد من اتقانه.…

كيفية الحصول على لقب سفير النوايا الحسنة أصحاب اللقب “ سفراء النوايا الحسنة ” هم عبارة عن عدد من شخصيات عامة وهي أكثر الشخصيات تأثيرا في مجتمعها، وأيضاً هم أكثرها شهرة وهم أولئك الذين يقدمون الدعم المعنوي…

قصة الطفل تيدي ستيودارد ومعلمته تومسون تتناول هذه القصة صبي صغير يُدعى تيدي ومعلمة تدعى جين تومسون، وقد كان لها تأثير مهم علي حياته، حيث وقفت جين تومسون أمام صفها الخامس في اليوم الأول من المدرسة في الخريف،…

ثقافة البوب ​​الكورية الجنوبية لا يوجد بلد يأخذ موسيقى البوب على محمل الجد أكثر من كوريا الجنوبية، وفكرة أن ثقافة البوب ​​الكورية الجنوبية قد نمت لتصبح محركاً رئيسياً للثقافة العالمية، والتي شوهدت في كل شيء…

النحافة الزائدة تعتبر النحافة الزائدة إحدى المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وبشكل خاص السيدات، ويرجع السبب في ذلك إلى سوء التغذية، أو ممارسة بعض العادات السيئة المتبعة عند تناول الطعام، مثل: الإكثار من شرب الماء أثناء الطعام…

الحد من تناول الصوديوم يمكن للفتاة أن تصبح أكثر رشاقةً من خلال الحد من تناول الصوديوم؛ حيث إن الصوديوم الزائد في الجسم يؤدي إلى احتباس الماء، وهذا يؤدّي إلى زيادة وزن الجسم عدة أرطال، وعند التقليل من تناول الصوديوم؛ فإن الجسم سيبدأ بشكل…

زيادة الوزن في أسبوع يُعاني بعض الأشخاص من نقص في الوزن، ويبحثون عن أمور تُساعدهم في زيادة الوزن خلال أسبوع، ولكن يجب عليهم مراعاة أن تكون زيادة الوزن زيادةً صحية؛ بحيث يجب الابتعاد عن الكميات الزائدة من الأطعمة غير الصحية، وذلك من أجل…

الرشاقة كل فتاة بشكل عام تبحث عن الرّشاقة والجسم المتناسق بشكل دائم بعيداً عن الرجيم القاسي، والتعب والإنهاك المستمر؛ لأنّ الرشاقة والجسم المتناسق من مقومات الجمال، وحصولك على الجسم الرشيق ليس بالأمر المحال ولكنّه يحتاج إلى عزيمة صادقة…