أصْبَحَ

الشّهرة إنّ الشّهرةَ كلمةٌ تدلّ على شخصٍ أو شيءٍ معروف عند النّاس بشكلٍ واسعٍ، والشّخصيّة المشهورة تتمتّع بعلاقاتٍ اجتماعيّةٍ كثيرةٍ في أي مكانٍ تذهب إليه، وحتّى يكون الشخص مشهوراً توجد عدّة أمورٍ لا بدّ من أن يُنفّذها، مثل مشاركة…

التصميم على السعادة يُشكّل التصميم والعزم على السعادة أول وأهم الخطوات لتحقيق السعادة الذاتيّة، فيقول علماء النفس أنّ السعادة نابعة بشكلٍ أساسي من النية الذاتية للتحول لشخصٍ سعيد، وليست عبارةً عن هبةٍ إلهية، حيث يحتاج الشخص لبذل الجهد…

المشي في الصباح الباكر يُعدّ المشي من أبسط التمارين الرياضية المتاحة في جميع الأوقات، حيث يعطي للجسم نشاطاً كبيراً عند ممارسته، فبدلاً من الانضمام إلى نادٍ للياقة البدنية واستخدام آلات التمارين الرياضية، ينصح بالمشي تدريجياً، من خلال…

القراءة بكثرة حتى يصبح الشخص عبقرياً عليه أن يقرأ كثيراً؛ فالقراءة تقوّي القدرات العقلية كما تساعد في رؤية العالم من منظور جديد، فعند قراءة كتاب ما نضع منظوراتنا الشخصية جانباً ونبدأ باختبار العالم من منظور الشخصيات التي صاغها المؤلّف،…

نظافة المنزل من أهم الصفات التّي يجب أن تحافظ عليها المرأة في بيتها هيَ النظافة، والأمر بالتأكيد لا يقتصر على المرأة، إنّما على جميع أفراد العائلة للحصول على بيتٍ نظيفٍ وصحيّ للعيش فيه، وبإمكاننا القول بأنَّ المرأة هيَ العامل الأساسيّ…

تنظيف البيت يُعتبر تنظيف البيت بشكل منتظم من أهم الطرق التي تُبقي الشخص نشيطاً طوال اليوم؛ لأنه قد يضم تمرين مجموعة مختلفة من المجموعات العضلية في الجسم دون الشعور بذلك، وفق المدرب ريتش كاسباري؛ فتنظيف المنزل باستخدام المكنسة الكهربائية…

تسمير البشرة يفضّل بعض الأشخاص الحصول على بشرةٍ سمراء، خاصةً إذا كان لون بشرتهم فاتحاً جداً، إذ قد تبدو البشرة شاحبةً من شدّة بياضها. ويجب الأخذ بعين الاعتبار أنّه لا توجد طريقة آمنة تماماً لجعل البشرة سمراء، فكلّ الطرق التي تجعل البشرة…

الغنى يسعى الكثيرُ من الأشخاص لزيادةِ الأموال التي يمتلكونها، ممّا يجعلهم ينتقلون من حالةٍ اقتصاديّةٍ مُعيّنة إلى حالةٍ أفضل منها توفرُ لهم مالاً كثيراً، ويُؤدّي ذلك إلى تصنيفِهم من الأغنياء الذين بحوزتهم مبالغَ ماليّةٍ كبيرةٍ، لذلك…