أعمل

الرجيم مع ارتفاع أعداد المصابين بالسمنة وزيادة الوزن حول العالم، فإن الغالبية العظمى قد جربت ولو لمرة على الأقل اتباع رجيم خاص للتخلص من الوزن الزائد، ولكن لا يحالف التوفيق إلا قلة؛ هي التي تتّبع النظام الصحيح والمناسب للجسم، في حين…

الدجاج المشوي للرجيم يعاني الكثير من الأشخاص من الوزن والسمنة الضارة، حيثُ يتبعون أنظمة غذائية تعزز من إنقاص الوزن وحرق الدهون؛ لذا لا بد من الاهتمام بنوعية الطعام والمأكولات التي يتناولونها بحيثُ تكون صحية، وتحتوي على نسبة قليلة من…

تراكم الدهون تعتبر مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف من أكثرِ المشاكلِ المزعجة والّتي تواجه الكثير من النساء، فهي تسبّب لها الكثير من المشاكل في مختلف النواحي، وخاصّة من الناحية النفسية وذلك لأنّها تحرمها من رشاقتها، باعتبار…

رجيم الماء يعدّ رجيم الماء من أحدث أنواع الرجيم، وهو عبارة عن نظام غذائي ينظّف الجسم من الفضلات والشوائب، ويُقلل الإحساس بالجوع والرغبة في تناول الطعام، كما يمنع تراكم الدهون وتخزينها في الجسم، ويرفع معدّل التمثيل الغذائي المعروف…

كيفية عمل صابون الصابون هو منتج يستعمل مع الماء لتقليل التوتر السطحيّ، وبالتالي يتفاعل مع الأوساخ ويطردها من الجسم، ويصنع الصابون من الدهن الحيوانيّ أو النباتيّ أو من الشحوم العضويّة، ومن جهة كيميائيّة يتمّ تصنيع الصابون من أملاح…

زيت الحلبة يُستخرج زيت الحلبة من حبوب الحلبة عن طريق التقطير أو الضغط، وهو غنيٌّ بالأحماض الدهنية والمواد المضادة للأكسدة، التي تساعد في مقاومة الشيخوخة والفيروسات، ويُعتبر من أهم الزيوت؛ وذلك لفاعليّته في علاج الأمراض، مثل مرض السرطان،…

العُطور أصبح العطر من الأمور الأساسية التي يحرص البشر على استخدامها، حيث سيطر على عقول العديد من الأشخاص، وأصبح من الصعب عليهم التخلّص منه، فهو يعطي الشخص حضوراً، ومنظراً جميلاً، وذلك من خلال الروائح الجميلة التي يمنحها له، وهو يعبّر عن…

زيت الجرجير يستخرج زيت الجرجير من نبات الجرجير، وقد أقبل عليه الناس بعد معرفة فوائده العظيمة للجسم، وفي هذا لمقال سنوضح لكم كيفية تحضير هذا الزيت في المنزل وبطرق سهلة وبسيطة.فوائد زيت الجرجير هناك العديد من الفوائد التي من الممكن…