أمنع

كيفية منع الأطفال من مشاهدة التلفزيون كيف أمنع طفلي من مشاهدة التلفاز، هل هذا السؤال يعد سؤال هام للأمهات، أم أنها أمور لا تستحق العناء والبحث، قبل الإجابة المباشرة على هذا السؤال، يمكن توضيح بعض النقاط…

تنظيم الوجبات أثناء النهار يفضّل تنظيم الجدول الزمنيّ لوجبات الطعام خلال النهار، حتى يقلّ الشعور بالجوع إلى وقت لاحق، ومن الضروريّ البدء بوجبة الإفطار والتنويع بالبروتينات، والكربوهيدرات، والمواد الغذائيّة الصحيّة، ومن ثمّ تناول وجبة…

الإفراط في الأكل يجد الإنسان نفسه كثيراً ما يفتح باب الثلاجة للبحث عن وجبته التالية، سواءً كانت بقايا من طعام الغداء أو الحلويّات أو السندويتشات الخفيفة ليُسكت بها جوعه، ولكن في الواقع لا يأتي الشعور بالجوع من الجوع الفعليّ فقط بل يكون…

تساقط الشعر عند القطط إن مشكلة تساقط الشعر عند القطط والمسماة علمياً باسم Alopecia هي حالة صحية شائعة بين القطط، وقد تكون خسارة الشعر جزئيّة أو كلية، إمّا بشكل منتظم أو بشكل عشوائيّ، وقد يكون الجلد المحيط بالشعر المتساقط إمّا طبيعياً أو…

تنظيف البشرة ينصح بالمحافظة على نظافة البشرة سواء كانت خاليةً من الحبوب أو لا، ومن المهم تنظيفها بمعدل مرتين يومياً فقط؛ للتخلص من الشوائب، وخلايا الجلد الميتة، والزيوت الزائدة المتراكمة على سطحها، ومن المستحسن تنظيف البشرة بغسول معتدل…

ظُهور الحُبوب بعد إزالة الشّعر الزّائد إنَّ ظهور الحبوب الصّغيرةِ والاحمرار على البشرة بعد إزالة الشّعر الزّائد من الوجه أو من مناطقِ الجسمِ المختلفة مشكلةً تواجهها معظمُ السَّيدات وخاصّةً ذواتِ البشرة الحسّاسّة؛ لأنّها تُسبِّبُ الألمَ…

ينصح بتناول الأسماك لما فيه من فوائد مهمة تقيك من أمراض القلب والامراض الأخرى. ولكن بالمقابل عليك أتباع بعض النصائح التي تمكنك من الحصول على وجبة غنية بالكالسيوم والدهون المفيدة لجسمكلنبتعد قليلاً عن اليابسة، ونغوص في أعماق…

ينصح بتناول الأسماك لما فيه من فوائد مهمة تقيك من أمراض القلب والامراض الأخرى. ولكن بالمقابل عليك أتباع بعض النصائح التي تمكنك من الحصول على وجبة غنية بالكالسيوم والدهون المفيدة لجسمكلنبتعد قليلاً عن اليابسة، ونغوص في أعماق…