تصفح الوسم

إنسانيتي”insanity”

تمارين إنسانيتي”Insanity” للمبتدئين 

ماهو Insanity توقف لحظة لتفكر في كيفية معاملتك لنفسك عندما ترتكب خطأ أو تفشل في الوصول إلى هدف ، إذا كنت تميل إلى ضرب نفسك عندما تسوء الأمور ، يمكنك مثل معظم الناس استخدام المزيد من التعاطف مع الذات في حياتك ،…