كيف اتخلص من الامساك بدون ادوية
الإمساك يعني صعوبة وقلة التغوط بحيث يصل إلى مرتين أسبوعيا فقط ، كما يكون كمية قليلة جدا و
البراز
صلبا ويسبب الشعور بألم أثناء عملية الإخراج ، ومع تطور حالة
الإمساك
قد يعاني الشخص من الشعور بالغثيان…