اضرار

يستخدم الكثير من الأطفال الإنترنت ويحاولون استكشاف الإنترنت و اليوتيوب ، مما يزيد الكثير من المخاطر على الاطفال بسبب المحتوى الغير مناسب الذي قد يعرض اليهم. خطورة استخدام الأطفال لليوتيوب في الأشهر…

ظهرت العديد من الأنظمة الغذائية التي تساعد على فقدان الوزن الزائد، ومن هذه النظم نظام الكيتو التي تعتبر من الأنظمة الغذائية التي تساعد على انقاص الوزن ومكافحة الامراض الايضية، ولكنها تسبب الكثير من الأضرار الصحية. رجيم…

على الرغم من أن زيت الزيتون من أفضل الزيوت على الإطلاق؛ لأنه يحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية والفيتامينات المتعددة للجسم، إلا أن الإفراط في استخدام زيت الزيتون قد يسبب العديد من المشاكل الصحية للجسم، وهذا ما سوف نوضحه لكم.…

ما الضرر الذي يسببه تناول البيض الزائد، يعتمد معرفة الضرر على عدد البيض، ونوعه، وكيفية تناوله، والبناء، ونمط حياتك، وحالتك الصحية. بشكل عام، من المستحسن أن تأكل بيضة دجاج واحدة في اليوم الواحد، إذ يحتوي البيض غير المطبوخ على مركبات…

اعتاد الكثير من الناس على شرب كمية كبيرة من السوائل والمياه على مدار اليوم، وهذا يعتبر أمر جيد، ولكن ليست من الأمور الجيدة شرب السوائل قبل النوم لما يتسبب فيه من أضرار بالغة للجسم، وهذا ما سوف نوضحه لكم. مخاطر الافراط…

غالباً ما يكون للرفوف المزدحمة في الثلاجات مفاجآت غير متوقعة تكمن في الزوايا التي يصعب الوصول إليها خلف أشياء البقالة الجديدة، ويمكن أن يكون الدجاج المشوي و حليب اللوز المتبقي من مخلفات الأسبوع الماضي أو بيتزا الشهر…

ان النوم من الأشياء الأساسية التي يجب فعلها في اليوم حتى نعطى الجسم وقته في الراحة، وتعتبر وضعية النوم من الأشياء الهامة التي ستحدد ذلك، لان الكثيرون من الأشخاص يستيقظون وقد يشعرون بكثير من الإرهاق والتعب بسبب تلك الوضعية، كما ان…

ان الاستحمام من الأشياء الرائعة التي تعمل على استرخاء الجسم، فيفضل الكثيرون ليفة الاستحمام وقت الاغتسال ، فهي تزيل الكثير من الاوساخ الموجودة على الجلد، كما انها تنشط الشعيرات الدموية التي تغذي الجلد والاطراف، ولكن قد أظهرت بعض…