اضرار

في مجتمع اليوم  زاد استهلاك اللحوم بشكل كبير، في الواقع يستهلك السكان المزيد والمزيد من الأطعمة البروتينية ويقللون من استهلاك النشويات مثل المعكرونة والأرز وهو شيء غير مثالي على الإطلاق. فوائد اللحوم الحمراء…

كل خلية في جسمك تحتاج إلى طاقة لتعمل، وقد يكون المصدر الرئيسي للطاقة بمثابة مفاجأة إنه سكر، والمعروف أيضا باسم الجلوكوز، ونسبة السكر في الدم ضرورية لوظائف المخ والقلب والجهاز الهضمي، وحتى أنه يساعد في الحفاظ على بشرتك ورؤيتك صحية،…

معظم الكوليسترول في الجسم يصنع في الكبد وهو ضروري لصحة جيدة، ولكن بعض أشكال الكوليسترول يمكن أن تسبب العديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك تلف الكبد، و الكوليسترول هو جزيء دهني موجود في بعض الأطعمة وكذلك يصنع في…

نترات البوتاسيوم عبارة عن مادة كيميائية تتكون من أكسيد البوتاسيوم و النيتروجين ، وهي من المصادر الفريدة للحصول على البوتاسيوم وتمد النباتات و المحاصيل الزراعية بقيمته الغذاية…

الفلفل الحار سواء الفلفل الأخضر أو أي لون والذي يتمتع بالمذاق الحار من الأشياء التي لا غنى عنها في الكثير من الوجبات خاصة في المطبخ الأسيوى الذي يتميز جميعه بتناول كميات من الفلفل الحار بمختلف الأنواع، وتجدر الإشارة…

التدخين السلبي له نفس أضرار التدخين على غير المدخنين، حيث أن إستنشاق الدخان الناتج من السجائر يؤثر بشكل سلبي على الرئة، وخاصة لو كان من يستنشق هذا الدخان طفل صغير، فالعائلة التي يوجد بها شخص مدخن، يكون الأطفال فيها عرضة…

تعتبر القطط من الحيوانات الأليفة التي يمكنك تربيتها في البيت أهم شيء النظافة في مكان معيشتها والعناية بها جيدا ، وتعد القطط من أقرب الحيوانات الأليفة للإنسان فهي مرحة جدا وتحب اللعب واللهو دائما ، وهى من الحيوانات…

ظاهرة التكفير التي اصبحت في وقتنا الحالي هي الاكثر انتشارا مقارنة بأي وقت مضى ، حيث ظهرت العديد من التيارات التي تدعو الى تكفير المجتمعات بشكل كامل و الانفصال و الانعزال عنها لعدم التلوث بها ، هناك العديد من الاسباب التي ادت الى…