تصفح الوسم

اعدادها

ثمار جوز الهند وفوائدها للرضع وكيفية اعدادها

بالنسبة للكثير من الناس في الغرب وفي بلدان أخرى، يعتبر جوز الهند غذاءً استوائياً، لكن في الهند، جوز الهند جزء من غذائهم الأساسي، خاصة في ولاية كيرالا، ونستخدم جوز الهند في العديد من الأطباق الحلوة والمالحة، ولكن بالنسبة للأمهات…