هل حقا زبدة الفول السوداني مفيدة لصحة الأطفال؟
يعتبر الفول السوداني من أفضل الأطعمة الصحية التي يمكن أن يتناولها الأشخاص ، ولكن بكميات معتدلة ، يحتوي هذا النوع من المكسرات بالتحديد على الماغنسيوم ، فيتامين ب3 ، حمض الفوليك والبروتين ، ويتميز الفول السوداني المحمص على مميزات…