كيفية تقوية الأظافر الضعيفة
طرق طبية لتقوية الأظافر الضعيفة
هناك العديد من الطرق، والإجراءات الطبية التي تُساعد على تقوية الأظافر الضعيفة، ومنها:
البيوتين: يُعد البيوتين أحد أنواع فيتامينات ب، حيثُ يُساعد على تقوية الأظافر، ويتواجد في العديد من الأطعمة مثل البيض،…