تصفح الوسم

الأكل

علاج اضطراب الأكل: تعرف على خياراتك

قد يتضمن علاج اضطرابات الأكل الاستشارة النفسية والتوعية والأدوية. معرفة ما هو مناسب.محتويات الصفحةمقدمةنقطة الانطلاقإعداد خطة العلاجالاستشارة النفسيةالتوعية الغذائيةأدوية لعلاج اضطرابات الأكلدخول المستشفى…

تغذية الأطفال: 10 نصائح للأبناء الصعب إرضاؤهم في الأكل

لا يجب أن تكون تغذية الأطفال أمرًا محبطًا. اتبع هذه الإستراتيجيات لتجنب تعزيز الصراع ومساعدة الطفل صعب الإرضاء في تناول الطعام بين أفراد عائلتك على اتباع نظام غذائي متوازن.محتويات الصفحةمقدمةقدّر شهية الطفل، أو بالأحرى…

الأكل الممنوع للحامل في الشهور الأولى

عندما تكتشف المرأة أنها حامل تبدأ في تغيير الكثير من روتينها اليومي ونظامها الغذائي، فماذا عن الأكل الممنوع للحامل في الشهور الأولى تحديدًا؟هناك بعض أنواع الأكل الممنوع للحامل في الشهور الأولى وآخر من المهم التركيز عليه،…

النوم بعد الأكل: أضرار عديدة

ما هي أضرار النوم بعد الأكل؟ هذا ما سيتم الإجابة عنه في هذا المقال.هناك العديد من المخاطر والأضرار الصحية التي قد يتسبب بها النوم لجسمك بعد تناول وجبة دسمة ليلًا أو نهارًا، فما أهم أضرار النوم بعد الأكل؟ أضرار النوم بعد…

الأكل قبل الجماع: المسموح والممنوع منه

واتس ابيُؤثر الأكل قبل الجماع على العلاقة الجنسية، فبعضه يُعززها والآخر يُقلل من كفائتها. إليك التفاصيل في هذا المقال.يُمكن للأطعمة أن تُؤثر بشكل مباشر على العلاقة الحميمة بعد فترة قليلة من تناولها، لذلك هناك أطعمة هامة…

تغذية الأطفال: 10 نصائح للأبناء الصعب إرضاؤهم في الأكل

لا يجب أن تكون تغذية الأطفال أمرًا محبطًا. اتبع هذه الإستراتيجيات لتجنب تعزيز الصراع ومساعدة الطفل صعب الإرضاء في تناول الطعام بين أفراد عائلتك على اتباع نظام غذائي متوازن.محتويات الصفحةمقدمةقدّر شهية الطفل، أو بالأحرى…

تعرف على فوائد المشي بعد الأكل

هل تمارس رياضة المشي بعد الأكل؟ إن كانت إجابتك لا، فننصحك بفعل ذلك، حيث أن فوائد المشي بعد الأكل جدًا هامة، فلنتعرف عليها جميعها في المقال.من الشائع أن المشي بعد تناول الأطعمة يسبب التعب ووجع في المعدة، لكن هذا ليس صحيح، حيث…

الأكل الممنوع للحامل في الشهور الأولى

عندما تكتشف المرأة أنها حامل تبدأ في تغيير الكثير من روتينها اليومي ونظامها الغذائي، فماذا عن الأكل الممنوع للحامل في الشهور الأولى تحديدًا؟هناك بعض أنواع الأكل الممنوع للحامل في الشهور الأولى وآخر من المهم التركيز عليه،…