الألم

هل لاحظت أن الدورة الشهرية تترافق لديك مع نفخة في البطن؟ هل تعانين من آلامها في كل مرة؟ هل تساءلت يومًا عن السبب والحل؟ أهم الإجابات على أسئلتك في الآتي:تمر النساء حول العالم شهريًا بفترة قد تكون صعبة لدى البعض وهي فترة…

آلام الظهر أثناء الحمل ليس أمراً جديداً، لكنه يستحق الاهتمام، وهذه 7 أساليب لتخفيف آلام الظهر خلال الحمل، من الوضع السليم للجسم أثناء النشاط البدني وصولاً إلى طرق العلاج التكميلي.محتويات الصفحةمقدمةوضعية سليمة للجسم…

هل لاحظت أن الدورة الشهرية تترافق لديك مع نفخة في البطن؟ هل تعانين من آلامها في كل مرة؟ هل تساءلت يومًا عن السبب والحل؟ أهم الإجابات على أسئلتك في الآتي:تمر النساء حول العالم شهريًا بفترة قد تكون صعبة لدى البعض وهي فترة…

ما هي أهم أعراض الألم لدى الرضيع؟ تعرف على ذلك مع بعض النصائح من خلال المقال الآتي.هذه هي نصائح الخبراء للتعرف على أعراض الألم لدى الرضيع والتعامل معها بشكل سليم: أعراض الألم لدى الرضيع إن بكاء الرضيع ليس بالضرورة أن يكون…

هل لاحظت أن الدورة الشهرية تترافق لديك مع نفخة في البطن؟ هل تعانين من آلامها في كل مرة؟ هل تساءلت يومًا عن السبب والحل؟ أهم الإجابات على أسئلتك في الآتي:تمر النساء حول العالم شهريًا بفترة قد تكون صعبة لدى البعض وهي فترة…

كثيرًا ما نتساءل عن دور هرمون الأندروفين في تسكين الألم طبيعيًا، فما هو الأندروفين؟ وما وظيفته؟ وكيف نستطيع زيادته في الجسم؟يُعد هرمون الإندورفين من أهم الهرمونات في الجسم فهو يسكن الألم ويقلل التوتر، لنتعرف على أهم…

كثيرًا ما نتساءل عن دور هرمون الأندروفين في تسكين الألم طبيعيًا، فما هو الأندروفين؟ وما وظيفته؟ وكيف نستطيع زيادته في الجسم؟يُعد هرمون الإندورفين من أهم الهرمونات في الجسم فهو يسكن الألم ويقلل التوتر، لنتعرف على أهم…

هل تعاني من الألم في منتصف ظهرك وصدرك أحيانًا؟ تعرف على كافة أسباب الألم في منتصف الظهر والصدر المحتملة.قد تعاني أحيانًا من ألم الصدر أو ألم الظهر الذي يحصل كلُ على حدا، ولكن في بعض الحالات من الممكن أن تشعر بهما معًا، وهناك…