الأمينية

إذا كنت نباتي ، وتريد للتأكد من الحصول على ما يكفي من البروتين من خلال النظام الغذائي السليم مع تجنب اللحوم . إذا انت بحاجة لنظام غذائي يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية . هي هذه اللبنات الأساسية لجزيئات البروتين المتاحة بسهولة…

الأحماض الأمينية هي المكونات الأساسية للبروتين تعمل كوسائط عصبية في الجهاز العصبي تشكل بناء الهرمونات والإنزيمات وبيريميدينات، يتحول الحامض الأميني إلى حامض عضوي يمكن فحص تركيز الحمض الأميني من سائل مصل الدم وأحيانًا البول ،أما…

الثقافة الغذائية من أحد أهم الأمور الهامة في حياة الإنسان ، و التي لابد له من الإلمام بها ، و ذلك راجعاً إلى أن المعرفة الكافية أو المعقولة بتلك العناصر الغذائية ، و أهميتها للجسم بل ، و كيفية الحصول عليها من الأغذية سوف يعمل ، و…

البروتين هو أحد العناصر الغذائية المطلوبة لجسم الإنسان ، وهو ضروري لإصلاح ونمو العضلات ، كما أنه يساعد على تقوية الجسم ، البشرة ، الشعر والأظافر ، وتأتي الأحماض الأمينية من داخل البروتين . تعد الأحماض…

تعتبر الأحماض الأمينية و زيوت السمك من العناصر الغذائية الهامة التي يمكن أن تعزز صحتك ، و يمكن الحصول عليها في شكل إضافي أو من الأطعمة كجزء من نظامك الغذائي المعتاد ، كما أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 هي الدهون…

يعتمد جسم الإنسان على العديد من العناصر المختلفة ، و هذه العناصر تشمل مختلف أنواع الأحماض الأمينية ، و هذه الأحماض لكل منها الدور الذي تؤديه بداخل جسم الإنسان . الأحماض الأمينية الأحماض الأمينية هي اللبنات…

يعتمد جسم الإنسان على عدد كبير من العناصر ، و هذه العناصر تشمل بعض الفيتامينات و الأحماض الأمينية ، و لكل من هذه العناصر الدور الذي يؤديه بداخل جسم الإنسان. الأحماض الأمينية الأحماض الأمينية هي مركبات…

يتكون جسم الانسان من عدد كبير من العناصر المختلفة و منها الأحماض الأمينية ، تلك التي يعتمد عليها في بناء العضلات و العظام و يمكن الحصول عليها من عدد من الأطعمة المختلفة. البروتين و الأحماض الأمينية…