الأومليت

يعد البيض من البروتينات الخفيفة سريعة الهضم والتي يمكن تناولها في الوجبات الثلاثة اليومية ، كما يمكن اعدادها بطرق مختلفة شهية ، بالإضافة لكون البيض قليل السعرات يمكن استخدامه في وصفات الرجيم دون قلق ، واليوم نعد طبق البيض الأومليت…

توجد بين بعض الاطعمة و امراض الحساسية علاقة وطيدة . فعلى سبيل المثال الفواكه ، الخضروات ، المخبوزات ، كلها تحتوي على اصناف تسبب الحساسية . تظهر المشكلة بشكل كبير حين تكون مكونات المنتج كثيرة ، و لا يهتم الشخص المصاب بالحساسية…

البيض على الطريقة التركية تتميز وصفة الأومليت أو البيض على الطريقة التركية بأنها يمكن تناولها خلال اليوم، في الإفطار وفي الغداء وأيضًا كوجبة عشاء مشبعة ومفيدة، حيث تتناغم الطماطم وحبات الفلفل…

حضري وصفتنا اللذيذة اليوم وهي طريقة عمل الأومليت المحشو، جربيه وتمتعي بمذاقه اللذيذ، تعتبر من الوصفات السهلة والبسيطة سريعة التحضير،جهزي أيضاً طريقة عمل كرات المعكرونة بالجبن.مقادير طريقة عمل الأومليت المحشو :3 ملعقة كبيرة جمبري، مقشر…

جرّبي معنا اليوم طريقة عمل الأومليت الفرنسي بالفواكه، كوجبات إفطار لذيذة سيحبها الصغار والكبارمن المطبخ الفرنسي، ويعتبر من الغذاء الصحي لكِ ولأسرتك. تعرّفي أيضاً على طريقة عمل الخبز الهندي الحلو.مقادير طريقة عمل الأومليت الفرنسي بالفواكه :2…

حضري وصفتنا اللذيذة اليوم وهي طريقة عمل شطائر الأومليت بالجبن المشوي، جربيه وتمتعي بمذاقه اللذيذ، تعتبر من الوصفات السهلة والبسيطة سريعةالتحضير، جرّبي أيضاً طريقة عمل الستيك المقلي مع وافل البطاطس.مقادير طريقة عمل شطائر الأومليت بالجبن…

حضري وصفتنا اللذيذة اليوم وهي طريقة عمل الأومليت على طريقة مينانغ الإندونيسية، جربيه وتمتعي بمذاقه اللذيذ الحار، تعتبر من الوصفات السهلةوالبسيطة سريعة التحضير، جهزي أيضاً طريقة عمل التوست الفرنسي الصحي مع شراب القيقب بالبلوبيري.مقادير طريقة…

ما رأيكِ أن تجربي معنا اليوم طريقة عمل بيتزا الأومليت بخطوات سهلة وبسيطة .. وبشكل جديد ولذيذ، تعرّفي أيضاً على طريقة عمل الكروك مسيو المخبوز.مقادير طريقة عمل بيتزا الأومليت : 6 بيض2 ملعقة كبيرة كريمة ثقيلةملحفلفل أسود50 غرام جبن موزاريلا…