الأيض

مؤخرًا بدأ العديد من الاشخاص بإتباع العديد من الانظمة الغذائية غير المتوازن لتخفيف من السعرات الحرارية العالية قط تحتوي على نوع واحد من الطعام كالملفوف او التفاح او الماء إلى آخرة من الحميات الجديدة و احيانًا يعتمدون على حميات…

متلازمة الأيض أو Metabolic syndrome ، تم تشخيص هذه الحالة في مطلع ثمانينات القرن الماضي تظهر عدد من العلامات التي تشير لتلك المتلازمة أبرزها داء السكري من النوع الثاني واضطرابات تحمل السكر و السمنة البطنية مع فرط ضغط الدم وحدوث…

إن اضطراب التمثيل الغذائي أو متلازمة الأيض ، تعد أحد الحالات المعقدة التي تأخذ عدة أشكال متنوعة ، والتي تشير إلى مجموعة من المشكلات الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم ، ارتفاع بلازما الجلوكوز ، ارتفاع…

يعتقد الأطباء أن هناك العديد من الأدوية المستخدمة لعلاج الاضطراب ثنائي القطب تسهم في زيادة احتمالية الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي ” الأيض ” والنوع الثاني من مرض السكري، لذا فإن الاختيار الصحيح للعقاقير مهم لتقليل خطر الإصابة…

عملية التمثيل الغذائي أو الأيض، هي عبارة عن مجموعة من التفاعلات الكيميائية، والتي تحدث داخل جسم الإنسان وسائر الكائنات الحية، وتتم هذه التفاعلات على المواد الغذائية وعن طريق العوامل الإنزيمية ، للحصول على الطاقة والعناصر الأساسية…

يؤدي تناول تفاحة في الصباح إلى تسريع عملية الأيض ، و لكن لا تتوقع أن يساعدك ذلك على إنقاص الوزن – فتفاحة واحدة فقط لها تأثير ضئيل . إذا كنت تريد زيادة معدل الأيض ، حافظ على تناول التفاح إلى جانب الأطعمة الأخرى الغنية بالبروتين إلى…

الكربوهيدرات التي تتناولها هي إما النشويات المعقدة أو السكريات البسيطة . بغض النظر عن المصدر ، فإن جسمك يكسر الكربوهيدرات الغذائية في أبسط مكوناتها ، و عادة ما يكون الجلوكوز . الوظيفة الأساسية للسكر في عملية التمثيل…

معدل التمثيل الغذائي الأساسي BMR ، وهو مؤشر للمستوى العام لنشاط التمثيل الغذائي لجسم الفرد ، ويتم تحديده بقياس كمية الأكسجين ، التي يتناولها في الحالة القاعدية ، أي أثناء الراحة المطلقة ، ولكن ليس النوم ، بعد…