الإحباط

هل أنت من الباحثين عن النجاح هل أنت تبحث عن قوة دافعة لحياتك لتبلغ النجاح اذا يجب أن تبدأ بالتخلص من اليأس و الإحباط الذي يسيطر عليك , فاليأس و الإحباط هما العدوان اللدودان للنجاح و كذلك يجب أن تتخلص من عادة النقد الذاتي الهدام كما…

الإحباط الجنسي يحدث لمعظمنا من وقت لآخر, والإحباط الجنسي يمكن أن يكون له العديد من الأسباب مثل  عدم وجود شريك معك يمكنك من التعبير عن نفسك عن طريق الإتصال الجنسي، وجود الشريك الذي لا يلبي الحاجات الجنسية، أو حتى الجسم الخاص بك أو…

قد يشعر الإنسان بالإحباط على أقل الأشياء إذا لم يعرف القيمة الحقيقية لكل شيء . قد يواجه كل شخص إحباطات في الحياة الصغير منها والكبير ، وللأسف العديد من الأشخاص يختارون الشكوى الدائمة والتذمر على مشاكلهم مما يثير غضب المحيطين . فيجب…

تعريف الإحباط النفسي قد يصاب معظم البشر بالكثير من لحظات الإحباط بسبب أمور معينية تحدث في الحياة ، بمعنى ثاني ، البشر يسعون دوماً لسد احتياجاتهم حتى يصلوا إلى السعادة والحياة بشكل مريح ، لكن…

هل الإحباط مرض نفسي…

الإحباط هو شعور ينجم عند الشخص بسبب الفشل في القيام بعمل ما قد قام بالتخطيط له مسبقاً، وينتج أيضاً من عدة أمور قد تحدث معه خلال حياته اليومية إما أن تكون أمور جسدية مثل عدم القدرة على القيام بحركة رياضية معينة، أو أمور عقلية مثل عدم…

الإحباط هو نوعٌ من أنواعِ التأثّر النفسي الذي يحدثُ بسبب مجموعةٍ مِن العوامل المُحيطة بالإنسان فتجعلهُ رافضاً لنتيجةٍ معيّنة، ويسعى إلى تغييرها مِن أجلِ الوصولِ للنتيجةِ التي يتمنّى تحقيقها، ويعرفُ الإحباطُ أيضاً بأنهُ شعورٌ ناتجٌ عن…

أخذ نفسٍ عميق يساعد أخذ نفس عميق في تهدئة المشاعر المكبوتة أثناء الشعور بالإحباط، واستعادة الهدوء؛ وذلك لأن الإحباط قد يسبب حبس النَفَس أو التنفُّس بشكل ضحل وسطحي، وفي كلتا الحالتين يسبب نفاذ الأكسجين من الجسم، وبالتالي يؤثر على القدرة…