الإرادة

السمنة تعدّ السمنة واحدةً من المُشكلات الشائعة التي يُعاني منها العديد من الأشخاص، ولعلّ أهمّ أسبابها: مُمارسة العادات الغذائيّة الخاطئة، وقلّة الحركة، والعوامل الوراثيّة، والأسباب المرضيّة أو النفسية، أمّا الرجيم أو التخسيس فهو الطريق…

قوة الإرادة والرجيم تعتبر الإرادة القوية والعزيمة والإصرار من أهم مقوّمات نجاح عملية فقدان الوزن الزائد، وذلك لما يتخللها من صعوبات على الصعيد الجسماني والنفسي، إذ إنّ الشخص المصاب بالسمنة عادةً ما يلجأ إلى اتباعٍ نظامٍ غذائي صارم، أو…

مواجهة الإجهاد ينطوي العمل الجاد والسعي المستمر نحو تحقيق الأهداف على ظروف مُجهدة، ومن شأن ذلك زيادة الشعور بالقلق، أو الخوف، أو غيرها من المشاعر السلبيّة، ممّا قد يؤثّر بصورة سلبيّة على قوّة الإرادة، وللتصدي لهذه الظروف يُمكن الاستعانة…

ما مفهوم الإرادة في الفلسفة بالرجوع إلى ما قاله المؤرخ والفيلسوف الإسكتلندي (ديفيد هيوم David Hume) فإنْ كان بموسوع كل فرد أنْ يمتلك الإرادة فهذا يعني المقدرةعلى اختيار ما يريد أنْ يفعله وما لا يريد أنْ يفعله، وبنفس الوقت يمكن القول…

مفهوم الإرادة تعبر الإرادة عن قدرة الشخص بالسيطرة على تصرفاته واندفاعاته أو كما تعرف (بالتحكم الذاتي)، أو ضبط النفس حيث تمكّن الشخص من التحكم في سلوكه وعواطفه واهتماماته، وبالرغم من أنّ الإرادة موجودة عند جميع الأفراد إلاّ أننا نراها…

الفلسفة الفلسفة هي نوع من أنواع العلوم الإنسانية، وهي إحدى العلوم اليونانية النشأة، ويعنى علم الفلسفة بالبحث عن الحقيقة فمعناها الاصطلاحي هو حب الحكمة والتزود بالمعرفة، وتتداخل الفلسفة مع باقي العلوم فتغوص في عمق الأسئلة التي تراود…

تعريف قوة الإرادة وضبط النفس وفقاً للجمعية الأمريكية لعلم النفس (بالإنجليزية: American Psychological Association)، عرّف معظم الباحثين في علم النفس قوة الإرادة على النحو الآتي: قدرة الشخص على مقاومة الإغراءات لتحقيق أهداف طويلة الأمد.…

الذكاء وقوة الإرادة في خضم الحياة اليوميّة التي يمر بها الإنسان، يحتاج إلى بعض القوى الحسيّة والإدراكيّة، التي تعينه على مواجهة الحياة بكل تفاصيلها وضغوطاتها، ليحقق النجاح والإنجاز المطلوب في حياته، ومن هذه القوى قوة الإرادة والعزيمة،…