الإفطار

رُخصة إباحة الإفطار في السفر يُعرَّف اليُسر في الإسلام بأنّه: مراعاة أحوال المُكلّفين، وحاجاتهم، وقدرتهم على فعل الأوامر، وترك النواهي، ويُشرَع في الأحكام العملية والاعتقادية، بشرط أن لا يتعدّى ذلك مبادئ التشريع الأساسية؛ فلا يكون في…

حُكم قضاء الصيام فرض الله -تعالى- على المسلمين صيام شهر رمضان، وجعله رُكناً من أركان الإسلام، كما ثبت في القرآن الكريم، والسنّة النبويّة، وإجماع العلماء؛ فمن القرآن الكريم قَوْل الله -تعالى-: (شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ…

قضاء العبادات يُعرَّف قضاء العبادة بأنّه: أداء العبادات الواجبة بعد خُروج وقتها المُحدَّد شَرعاً، كمَن يصوم رمضان بعد انتهاء الشهر، أو يُصلّي الفريضة بعد خُروج وقتها، وفي حال كان خُروجها بعُذر، مثل: المرض، أو السفر، فإنّ المُكلَّف لا…

صيام التطوّع يُطلَق لفظ التطوُّع على ما زاد عمّا افتُرِض على العبد من العبادات والطاعات؛ بأن يُؤدّي العبد عملاً من تلقاء نفسه؛ تبرُّعاً به، ويُطلَق على التطوّع أيضاً (النافلة)، قال -تعالى-: (فَمَن تَطَوَّعَ خَيْرًا فَهُوَ خَيْرٌ…

هل تعانين من الحيرة في اختيار الوجبات المناسبة للحصول على المغذّيات الضرورية خلال الصيّام في فترة الحمل؟ هذا المقال سيوضّح ما يجب تناوله خلال الإفطار والسحور للحامل من أجل صحة أفضل لك ولطفلك.تُعد التغذية الصحيحة من أهم…

أطعمة لا يجب تناولها في وجبة الإفطار، ما هي؟ وما السبب من عدم ملائمتها ضمن وجبة الإفطار؟ الإجابات تجدونها في المقال.فلنتعرف في ما يأتي على قائمة أطعمة لا يجب تناولها في وجبة الإفطار: أطعمة لا يجب تناولها في وجبة الإفطار تعد…

زيادة الطاقة يعتبر الإنسان عندما يكون نائما كأنه صائم لأنّه يبقى دون طعام، ويبدأ مستوى سكر الدم لديه بالانخفاض، وعند تناول وجبة الإفطار فإنّها ستوفر الجلوكوز الذي يحتاجه الجسم للحصول على الطاقة طول اليوم، وعندما يذهب الطلاب إلى المدرسة…

تحسين القدرة على التركيز يمكن لإهمال وجبة الإفطار أن يجعل تركيز الطلاب أكثر صعوبة، حيث يزيد الجوع، والتفكير في الطعام، بينما يُساهم تناول هذه الوجبة كل صباح في زيادة التركيز، والإنتاجية، ويمنع تشتت العقل بشيء آخر إلى أن يحين وقت التزود…