تصفح الوسم

الإمتحانات

طرق مدهشة لتخفيف القلق والتوتر أثناء الإمتحانات

لقد إقترب موعد الإمتحانات المدرسية  السنوية ، والتي يشعر الطلاب خلالها بالملل في جميع مراحل الصفوف التعليمية ، وبالمثل أثناء إجراء إختبارات القبول بالجامعات ، ونظرا لإرتفاع مستوى المنافسة بين الطلاب للحصول على أعلى الدرجات…

10 أطعمة لتعزيز القدرات العقلية في وقت الإمتحانات

عندما تقترب فترة الإمتحانات ، لا يكون هناك سوى التفكير في الكتب ، الأوراق والأقلام ، فتعتبر هذه الفترة من أصعب الفترات على كل من أولياء الأمور والأطفال أيضا ، ويصبح الهدف الأساسي لكلاهما هو إعمال العقل وتحدي مستوى الذكاء لديهم ،…

قلق ورهاب الإمتحانات وكيفية التغلب عليه

قلق  الإمتحانات هو أحد صور الاضطرابات النفسية التي تصيب بعض الطلاب ، ويوجد نوعين منه هو القلق الإيجابي والسلبي ، فالأول يشعر به الطالب الذي يرغب في النجاح والتفوق ويبذل كل جهده لتحقيق ذلك ، أما النوع الثاني يصيب الطالب بالهلع…

كيف ننجح في الإمتحانات

النجاح إنّ الأشخاص الناجحين هم المندمجون بصورة إيجابية مع تعليمهم، ويحرصون دائماً على مواكبة التطور عن طريق التفاعل مع الطلاب والمدرسين، وعن طريق المشاركة في نشاطات الحياة المختلفة التي ستضمن لهم أن يكونوا جزءاً مهماً من المجتمع، ويزداد…